19/02/2025
Minh xin được chia sẻ kinh nghiệm và trãi nghiệm chi tiết của mình trong hơn 13 ngày nhịn ăn chỉ uống nước lọc và kết quả thanh lọc cơ thể đạt được trên cả tuyệt vời!
Hết gàu, hết viêm da tiết bã ở mặt, tai, lông mày; bọng mắt không còn, các mụn hạt li ti ở mắt chỉ còn 1/10 so với lúc trước nhịn ăn, da mịn hơn, bệnh dày sừng nang lông thu hẹp lại nhưng không hết, mắt sáng hơn rất nhiều, tai thính hơn, vị giác cảm nhận vị tốt hơn - bất kỳ bữa ăn nào đều cảm thấy rất ngon, không ngán, không chán ăn, mũi cảm nhận mùi tốt hơn, không còn say xe nữa. Mặt, trán, đỉnh đầu ngày càng sáng bóng mặc dù đã kết thúc quá trình nhịn ăn được hơn 1 tháng công dụng vẫn y như vậy.
Điểm lớn nhất thu được là trí tuệ cải thiện rỏ rệt: khả năng tư duy và nhìn nhận vấn đề nhạy bén hơn, khả năng ghi nhớ và nắm bắt vấn đề quan trọng tăng thêm 100%, khả năng nhìn nhận cơ hội kinh doanh cao hơn, tự nhiên có thể học thêm kỹ năng mới rất dễ dàng, phát triển những đam mê tiềm ẩn; về tâm linh: ngồi thiền, nằm thiền có thể nhập tịnh được sâu hơn, Điều này thật vi diệu.
Trong hơn 13 ngày nhịn ăn, chỉ uống nước lọc - trong đó có 36 giờ nhịn khô - không ăn và không uống bất kỳ thứ gì. Mình cảm nhận gần như các bệnh trong cơ thể mình đều biến mất đến 90%, tinh thần cải thiện 50%, tình cảm cải thiện 30%, ngồi thiền nhập tịnh sâu hơn, trí tuệ thì có vẻ là tăng 100% giúp có một tầm nhìn cực tốt về tương lai. theo dõi
Các bạn quan tâm xem nhật ký trãi nghiệm từng ngày và kinh nghiệm rút ra sau quá trình nhịn ăn của mình ở đây nhé:
Nhịn ăn gián đoạn theo dựa trên nền tảng công trình nghiên cứu của giáo sư Yoshinori Ohsumi về quá trình tự thực bào - autophagy không chỉ giúp giảm cân và duy trì sức khỏe mà còn có thể làm tăng hormone tăng trưởng, hỗ trợ cơ thể
