Việc Làm Hà Nội

10/12/2022

6 cách giúp bạn vượt qua áp lực trong công việc.

6 CÁCH GIÚP BẠN VƯỢT QUA ÁP LỰC TRONG CÔNG VIỆC
Căng thẳng, lo lắng là một phần khó tránh khỏi trong cuộc sống, nó sẽ là một mối nguy hiểm đến sức khỏe và hoạt động sống của bạn nếu bạn không có phương pháp quản lý căng thẳng, stress kịp thời. Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn vượt qua áp lực trong công việc
1️⃣ Bắt đầu ngày làm việc bằng một tinh thần lạc quan.
Luôn duy trì thái độ tích cực trong lúc làm việc và giữ trong đầu với suy nghĩ mình có thể làm được mọi thứ. Lạc quan là cách tốt nhất để luôn có những ý nghĩ tích cực và chế ngự được sự căng thẳng trong công việc. Thái độ tiếp cận này sẽ giúp bạn tạo cho người khác những ích lợi và cũng có thể giúp bạn chống lại sự căng thẳng do công việc quá tải.
2️⃣ Vượt qua áp lực công việc nhờ ghi chép
Một trong những yếu tố góp phần làm tăng áp lực công việc chính là bạn không biết chính xác mình cần phải làm gì. Bạn có quá nhiều thứ phải làm nên không biết mình cần bắt đầu từ đâu. Nhất là khi bạn là một nhân viên mới ở công ty, mọi thứ đều khiến bạn hoang mang.
3️⃣ Không tham gia vào các cuộc xung đột
Những cảm xúc tiêu cực từ các cuộc xung đột chẳng những khiến bạn mệt mỏi mà còn làm phân tán sự tập trung vào công việc. Ngay cả khi đồng tình, bạn cũng không nhất thiết phải đổ thêm dầu vào lửa khi xảy ra những mâu thuẫn nội bộ trong công ty.
4️⃣ Thu xếp lại văn phòng thoải mái hơn
Một trong những nguyên nhân gây áp lực công việc có thể khiến bạn bất ngờ chính là văn phòng. Bộ bàn ghế không thoải mái có thể khiến bạn đau mỏi vai gáy. Tiếng ồn xung quanh khiến bạn khó tập trung. Không gian chật hẹp khiến bạn cảm thấy ngột ngạt…Vì vậy bạn hãy tạo không gian làm việc thoải mái nhất và có thể mang một chậu cây xanh nhỏ hay bể cả giúp bạn giảm căng thẳng ngột ngạt ở nơi công sở.
5️⃣ Thư giãn để tìm niềm vui trong cuộc sống.
Tâm lý căng thẳng thường khiến con người không thể hoàn thành tốt được công việc. Vì thế, mỗi khi mệt mỏi, căng thẳng trong công việc, bạn nên gạt bỏ công việc qua một bên và quan tâm tới các sở thích của mình như đi xem phim, hẹn hò bạn bè cà phê, mua sắm, nghe một bản nhạc hay, …
6️⃣ Cẩn phải nhìn nhận thực tế
Việc đặt ra những kỳ vọng không thực tế về mục tiêu nghề nghiệp không chỉ khiến bạn cảm thấy thất vọng về bản thân mà khiến cho bạn bị giảm tự tin khi đón nhận một mục tiêu mới. Sự cố gắng quá mức, làm việc quà nhiều khiến bạn dễ rơi vào trạng thái stress, căng thẳng kéo dài, hiệu quả công việc vì thế mà kém đi. Bởi vây, hãy nhìn thẳng vào thực tế, xem năng lực bản thân đến đâu trước khi đặt mục tiêu.
==============
The Ant: Ứng dụng tuyển dụng nhanh- có bảo hành ứng viên- duy nhất- đầu tiên trên thị trường.
Tải ứng dụng trên CH Play tại:
https://play.google.com/store/apps/details...
Tải ứng dụng trên Appstore tại:
https://apps.apple.com/vn/app/the-ant-work/id1489934844?l=vi
Thông tin chi tiết xin liên hệ:
🏫CÔNG TY TNHH ANT WORK
📪Đ/C: 94 DC11, P. Sơn Kỳ, Q. Tân Phú, TP. HCM
☎Hotline: 0936.861.861
🌍web: http://theant.work/
, , , ,
, , ,

03/12/2022

💥TRONG QUAN HỆ LÀM ĂN ĐỪNG KHÔN QUÁ: XỞI LỞI TRỜI CHO, SO ĐO TRỜI LẤY.💥

💢"Xởi lởi trời cho , so đo trời lấy". Đó là câu châm ngôn ông bà xưa dạy tôi từ lúc còn bé. Lúc đầu tôi không hiểu lắm, nhưng mẹ giải thích nhiều lần, tôi mới hiểu. Và kiểm nghiệm lại cuộc đời, tôi thấy nó QUÁ ĐÚNG!

💝Mẹ bảo ở đời, chơi với bạn, sống cùng hàng xóm, quan hệ làm ăn với ai đó, cần phải xởi lởi, hào phóng chút, đừng so đo, tính toán thiệt hơn quá, con người sẽ trở thành hèn. Làm gì cũng nên nhường phần thuận lợi cho người khác và nhận phần khó hơn về mình. Chia chác quà bánh hay tiền bạc thì hãy nhận phần ít hơn tí cũng không sao. Nếu có điều kiện, hãy giúp đỡ bạn trong khả năng có thể. Mời ăn sáng cùng, mua cho bạn gói xôi... là xởi lởi.
Còn giành giật, hơn thua tí bánh, tí quà với bạn, với anh chị em trong nhà hay với cô bé hàng xóm là so đo. So đo, tính toán khôn quá cũng không giàu hơn được, mà bạn bè xa lánh, anh em không thèm chơi chung, hàng xóm ghét bỏ... Mẹ giải thích nhiều lắm, và tôi nhập tâm lời mẹ dạy.
Trong hợp tác, làm ăn, kinh doanh, người xởi lởi sẽ giữ được quan hệ lâu bền. Trong quản lý con người, doanh chủ xởi lởi sẽ được người lao động yêu quý và trung thành.
Sở dĩ, so đo lấy một vài phần cũng không làm bạn giàu lên được còn chưa nói lại trở thành người kẹt xỉ ích kỷ. Cho đi rồi nhất định bạn sẽ nhận lại được, không cứ nhất định nhận lại từ người mà bạn cho.
Còn núp lùm, ăn mảnh thì trời cũng không "xởi lởi" với mình đâu ạ! Đơn giản là vì, với tính cách so đo và "trùm sò" như vậy thì làm ăn với ai cũng khó. Khách hàng tẩy chay, nhân viên oán trách, đối tác bỏ chạy thì còn làm ăn được với ai? Vậy nên trời chẳng "lấy hết" là gì?
Muốn được "trời cho" hay "trời lấy hết" phụ thuộc vào tính cách phóng khoáng hay "trùm sò" của bạn
--------------------------
Nguồn: Sưu tầm

==========================

The Ant: Ứng dụng tuyển dụng nhanh - có bảo hành ứng viên - duy nhất - đầu tiên trên thị trường.
Tải ứng dụng trên CH Play tại:
https://play.google.com/store/apps/details...
Tải ứng dụng trên Appstore tại:
https://apps.apple.com/vn/app/the-ant-work/id1489934844?l=vi
Thông tin chi tiết xin liên hệ:
📪Đ/C: 79 Ngọc Hồi, Hoàng Mai, HN
☎Hotline: 0936.861.861
🌍Website: http://theant.work/
, , , ,
, , ,

01/12/2022

CUỘC ĐỜI CỦA BẠN DO CHÍNH BẠN QUYẾT ĐỊNH💥

💌Một năm trước, Trịnh Thị Thanh Huyền (19 tuổi, quê Hà Nam, hiện là tân sinh viên Học viện Ngân hàng) trúng tuyển vào Trường ĐH Thương mại. Nhưng dịch COVID-19 bùng phát, kinh tế lao đao, trong nhà chẳng xoay trở nổi 10 triệu đồng đóng học ban đầu, vậy là Huyền quyết định không nhập học nữa.

💟Em biết rằng nếu em đi học thì mẹ phải vay mượn tiền rất vất vả, mọt mình mẹ gồng gánh. Nên sau khi bàn bạc với mẹ xong, Huyền xin làm cho một công ty may ở gần nhà, kiếm đủ tiền thì sẽ thi lại.

💢Cô đảm nhận việc ủi vải, khâu móc, làm gia công, mỗi tháng được trả 3 triệu đồng tiền công, nếu tăng ca sẽ được 4 triệu đồng. Có bữa phải làm đến đêm, mệt lắm mà lương không cao. Lúc đó cô nghĩ nếu không đi học, nếu chỉ làm như thế này thì cả đời không thể khá lên được. Do đó, cô quyết tâm thực hiện ước mơ học tập, không để "đứt gánh học" nữa.

Nhờ đi làm công nhân may kiếm được tiền, mỗi tháng cô đưa cho mẹ 1 - 2 triệu đồng lo chi phí trong nhà, còn lại xin được giữ lại để dành tiền đi học.

Để không quên kiến thức, ngày đi làm, nếu đêm nào được về sớm, cô gái nhỏ sẽ dành thời gian ôn luyện. Miệt mài làm ở công ty may đến dịp ra Tết, Huyền xin nghỉ việc để tập trung cho ôn thi.

Không khuất phục trước khó nghèo, bằng nỗ lực không ngừng nghỉ, Trịnh Thị Thanh Huyền (19 tuổi) trúng tuyển vào Học viện Ngân hàng. Với số điểm 28,05 khối A00 chưa tính điểm cộng, Huyền xuất sắc trở thành thủ khoa đầu vào của ngành kế toán.

Cô thật thà thừa nhận, sau khi tìm hiểu kỹ lưỡng đã quyết định chọn ngôi trường này để theo đuổi ước mơ, cũng vì học phí ít tốn kém hơn các trường khác. Với số tiền 10 triệu đồng dành dụm được nhờ làm công nhân, Huyền đóng học phí ban đầu hơn 4 triệu đồng, còn lại để trang trải chi phí đắt đỏ ở thủ đô như tiền trọ, tiền sinh hoạt phí, tiền xe buýt…

Huyền dự tính, sau khi ổn định chỗ ở sẽ đi kiếm việc làm thêm, vào dịp Tết hoặc dịp hè được nghỉ học, cô sẽ về quê xin làm công ty tiếp để dành dụm tiền cho năm sau.

Vừa học vừa làm đòi hỏi phải biết sắp xếp, cân bằng thời giờ, nhưng cô sẽ quyết tâm tìm kiếm thêm các học bổng để trang trải cho việc học.

Theo Báo tuổi trẻ

===================

,
,

28/11/2022

Em quên không đi làm hay không xin phép vậy em?

,
,
,

27/11/2022

Rồi rồi. Sếp quả này căng rồi đấy Việc Làm Hồ Chí Minh 🤣

26/11/2022

HỌC ĐẠI HỌC HAY HỌC NGHỀ ❓

🤨 Học đại học hay học nghề là trăn trở của rất nhiều các em học sinh, sinh viên, thậm chí người đi làm. Phải chọn hướng đi nào khi mà tỉ lệ thất nghiệp và làm trái ngành học ngày càng cao như hiện nay?

📝 Theo một phát biểu của Nguyên bộ trưởng Bộ giáo dục Phạm Vũ Luận, "chương trình đại học còn coi nhẹ vận dụng kiến thức, coi nhẹ thực hành, nặng về lý thuyết, không gắn với thực tiễn". Mặc dù lý thuyết là nền tảng, cơ sở nhưng chỉ là những từ ngữ nằm trên giấy, muốn thành công bạn cần làm nhiều, hiểu rộng kết hợp nhuần nhuyễn giữa lý thuyết và thực tế.

👉 Nếu như đại học thiên về lý thuyết thiếu bước thực hành thì các trung tâm, trường đào tạo dạy nghề lại làm rất tốt điều này. Các bạn đi thẳng vào các chương trình học song song với thực hành, nên sẽ nắm vững kiến thức và áp dụng thực tiễn ngay trong những bài học thực hành.

👉 Chương trình đào tạo đi thẳng vào kiến thức nên thời gian học cũng rút ngắn, đây cũng sẽ là một lợi thế của các bạn lựa chọn học nghề khi có thể ra đi làm sớm hơn.

👉 Sau khi học nghề và đi làm có công việc ổn định, bạn vẫn có thể rộng mở con đường học vấn bằng việc đi học tại chức để lấy tấm bằng cao đẳng, đại học.

😊 Đại học là con đường dẫn đến thành công, tuy nhiên không phải là con đường duy nhất, sẽ có những con đường khác tốt hơn nếu bạn xác định được mục tiêu, đam mê và vạch ra đúng lộ trình cho tương lai của mình.
Cre: Sưu tầm
,
,

25/11/2022

Shipper "vua" của mọi nghề😅😎

24/11/2022

BẠN HỌC ĐƯỢC GÌ KHI SI,NH RA VÀ LỚN LÊN TRONG MỘT GIA ĐÌNH KHÔNG KHÁ GIẢ?

Mỗi chúng ta không có quyền chọn nơi mình sinh ra, nhưng chúng ta có quyền chọn lựa cách nhìn nhận vấn đề.

Gia đình cô thuộc mức tầm trung, không giàu, cũng không ng.h.è.o, nhưng nhìn chung vẫn phải luôn HỌC CÁCH TIẾT KIỆM. Một trong những câu nói hồi nhỏ mẹ cô hay nói nhất là: "Nhà mình không gi.à.u, con phải...". Rồi có những lần xin nhiều tiền học, cô đều rất lo lắng vì cô biết bố mẹ phải làm việc vất vả mới có được khoản tiền này.

1. ÍT ĐỒ HƠN, KHÔNG CÓ NGHĨA LÀ ÍT HẠNH PHÚC HƠN

Cô hay đùa với tụi bạn là nhà cô đi trước thời đại khi mà “sống tối giản” từ hơn chục năm trước. Mọi đồ đạc hay quần áo đều được giữ ở mức cần vì thu nhập của bố mẹ chỉ đủ trang trải cho những khoản chi tiêu thiết yếu. Tuy vậy, cô vẫn thấy mình đã lớn lên thật đủ đầy.

Bao nhiêu vật dụng không quyết định chất lượng cuộc sống của bạn, hạnh phúc mang lại từ giá trị sử dụng và tình cảm của bạn đặt trong vật dụng ấy.

2. TIỀN CÓ GIÁ TRỊ, HÃY BIẾT QUÝ TRỌNG

Nhận thức của cô về “đồng tiền mồ hôi nước m.ắ.t” rất rõ. Đó là những lần bố phải làm t.ă.n.g ca về muộn và mệt phờ, là lần em trai mới sinh ốm yếu, mẹ phải mang nhẫn cưới đi cầm để có tiền cho em đi viện,…

Tiền không phải là tất cả, nhưng có thể là rất nhiều thứ. Hãy trân trọng và đừng lãng phí chúng.

3. KHÔNG CÓ NHIỀU TIỀN, NHƯNG TÍNH SÁNG TẠO THÌ VÔ BIÊN

Điều kiện gia đình đã luyện cho cô tư duy DIY (Tự làm tất cả) trong cuộc sống, trừ việc sửa xe đạp, sửa áo bục chỉ,…Không thể phủ nhận cô đã lớn lên và nhận ra bản thân có thể làm được nhiều thứ hơn cô nghĩ, chưa kể đến niềm vui khi nhìn công sức mình bỏ ra trong một vật dụng gì đó.
Với những việc nhỏ bé mà bạn nghĩ rằng mình có thể tự làm, hãy tự sức nhé. Vừa tiết kiệm, vừa thử thách sự sáng tạo của bản thân.

4. Đ.Ộ.C LẬP TÀI CHÍ.N.H CÀNG SỚM CÀNG TỐT

Vì không muốn phải xin tiền bố mẹ, không muốn bố mẹ phải lo lắng cho mình, nên cô phải quyết tâm hơn trong việc đ.ộ.c lập t.à.i ch.í.nh. Từ năm nhất cô đã đi làm thêm, năm 2 đã có thể tự sống mà không cần phải xin tiền bố mẹ.
Đ.ộ.c lập tài chí.n.h là một bước tiến lớn trong hành trình chúng ta trưởng thành. Nó thúc đẩy ta làm nhiều hơn, trải nghiệm nhiều hơn, ý thức hơn về từng đồng tiền mình sử dụng.

5. ĐỒ HIỆU KHÔNG LÀM NÊN GI.Á TRỊ CỦA BẢN THÂN

Cô ít có điều kiện để m.u.a đồ hiệu, mà nếu m.u.a thì xác định là sẽ phải sử dụng nó rất lâu. Thế nhưng cô hoàn toàn ổn, không hề cảm thấy thiếu thốn hay tự ti. Bản thân cô luôn cảm thấy tự tin là mình đã sống tự lập, chủ động trong việc k.i.ế.m tiền và tiết kiệm tiền, điều này giúp cô có những trải nghiệm từ sớm.

Tóm lại, việc sinh ra trong một gia đình không khá giả đôi lúc sẽ hơi tự ti, cảm giác không bằng bạn bằng bè. Nhưng bù lại, theo một cách nào đó, bạn sẽ sớm có ý thức được gi.á trị của đồng tiền, có ý chí vươn lên mạnh mẽ, biết tự lập sớm,… Và những điều này đều là rất rất tốt.

Cre: Thắng Phạm

================

,
, ,

23/11/2022

💢Những câu nói hay của Jack Ma về người nghèo “k.i.n.h điển” nhất💥

💌Những câu nói hay của Jack Ma về người nghèo thể hiện thái độ, lối sống, cách suy nghĩ của người nghèo, người giàu. Cuộc sống của bạn do chính bạn tự quyết định, thái độ và công việc và bạn có quyền lựa chọn cách nghĩ của người giàu hay người nghèo. Có một câu nói về người nghèo của tỉ phú Jack Ma trở thành những câu nói “kinh điển” nhất ” Người nghèo có cách suy nghĩ của họ và người giàu có cách suy nghĩ của người giàu”

Nhóm người mà khó phục vụ nhất là những người nghèo.

Cho họ miễn phí, họ nghĩ rằng đó là một cái bẫy.

Nói với họ đó là một sự đầu tư nhỏ, họ sẽ nói không thể kiếm được bao nhiêu.

Hãy nói với họ đầu tư nhiều hơn, họ sẽ nói không có tiền.

Bảo họ thử những điều mới, họ sẽ nói không có kinh nghiệm.

Nói với họ kinh doanh kiểu truyền thống, họ sẽ nói khó làm lắm.

Nói với họ đó là một mô hình kinh doanh mới, họ sẽ nói đó là đa cấp.

Bảo họ mở một cửa hàng, họ sẽ nói không có tự do.

Kêu họ kinh doanh kiểu hiện đại, họ sẽ nói không có chuyên môn.

Họ có một điểm chung: Họ thích hỏi Google, nghe lời khuyên từ bạn bè cũng vô vọng giống như họ,

Họ suy nghĩ nhiều hơn một giáo sư đại học và làm ít hơn một người mù.

Nếu bạn hỏi họ là họ có thể làm những gì?, Thì họ sẽ không có câu trả lời cho bạn.

Cre: Sưu tầm

==============

,
,