07/06/2022
🇬🇷 ĐẢO IKARIA HY LẠP - VÙNG ĐẤT “TRƯỜNG SINH”, 80 TUỔI VẪN ĐƯỢC COI LÀ TRẺ TRUNG 🇬🇷
▪ Ikaria của Hy Lạp được mệnh danh là hòn đảo “tử thần lãng quên, bệnh tật dè chừng” khi người dân ở đây có độ tuổi trung bình lên tới trên 90 tuổi, đặc biệt rất hiếm khi ốm đau, bệnh tật.
▪ Truyền thông quốc tế vẫn thường nhắc đến câu chuyện về cụ Stamatis Moraitis như một minh chứng về sức sống kỳ lạ tại hòn đảo này.
- Moraitis là một người Hy Lạp nhập cư vào Hoa Kỳ. Năm 1976, lúc đó ông ngoài 60 tuổi và được bác sĩ chẩn đoán bị ung thư phổi giai đoạn cuối, chỉ còn sống được 6 đến 9 tháng nữa. Ông đã chọn rời Mỹ và trở về quê hương tại đảo Ikaria, Hy Lạp để sống nốt phần đời còn lại.
- Điều kỳ lạ là đến tận 25 năm sau, ông vẫn khỏe mạnh, quay lại Mỹ để nói với các bác sĩ năm xưa rằng mình vẫn còn sống. Đáng tiếc là không còn ai trong số họ còn sống để gặp và ông thọ đến 102 tuổi.
▪ Người đàn ông này đã chiến thắng căn bệnh ung thư suốt hàng chục năm nhờ bí quyết sống khác biệt tại đảo Ikaria: hòa mình vào thiên nhiên, tất cả những gì ông quan tâm là nông trại nho của mình, vườn olive bố mẹ để lại và những mẻ rượu vang tự nấu.
▪ Không chỉ có tuổi thọ cao, người dân Ikaria còn có cơ thể khỏe mạnh đáng ngưỡng mộ. Tỷ lệ mắc bệnh ung thư, bệnh tim, trầm cảm, mất trí nhớ thấp hơn hẳn các quốc gia khác. Họ vẫn đầy nhiệt huyết lao động ngay cả khi bước qua tuổi 80.
▪ Theo nghiên cứu, bí quyết sống thọ của người dân Ikaria chính là nhờ phong cách sống chậm rãi, đi bộ nhiều và chế độ ăn lành mạnh, dùng nhiều loại thực phẩm chống oxi hóa như dầu olive, các loại thảo mộc có sẵn trên đảo, đặc biệt là saffron, hương thảo và uống rượu vang đều đặn mỗi ngày.
▪ Hòn đảo nhỏ phía bắc biển Aegean này đã trở thành chủ đề nghiên cứu cho nhiều nhà khoa học trên khắp thế giới khi đi tìm bí quyết có một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh.
💖--------------------------------------------------------------💖
Trung tâm tư vấn di trú đa quốc gia HELIGROUP
Địa chỉ số 66 Đặng Tiến Đông – Trung Liệt – Đống Đa – Hà Nội.
HOTLINE: 0779.36.5555 Mr. Phạm Quang Hiệp
Email: [email protected]
Fanpage: https://www.facebook.com/heliimmi
Website: https://heliimmi.vn