เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/843591312167883/

นักกฎหมายที่จ่ายยาได้นิดหน่อย

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Bangkok
นักกฎหมายที่จ่ายยาได้นิดหน่อย

ครอบครัว ไก่ชมพู
เภสัชกร + ทนาย
สรุปกฎหมาย
เตรียมสอบอัยการผู้ช่วย

12/07/2026

ปากกาที่ใช้ตั้งแต่วันแรกที่เรียนกฎหมาย
จนจบเนติบัณฑิต
ยังคงเป็น Uni Jetstream101 0.5 แท่งสีฟ้า ไม่เคยเปลี่ยน

การเขียนตอบที่ยาวนาน กินเวลาต่อเนื่อง 4 ชั่วโมง
หากจะบอกว่าปากกาเป็นปัจจัยที่สำคัญไม่แพ้ความรู้ก็ไม่ได้กล่าวเกินไปนัก

จากการที่ได้ใช้รุ่นนี้มาตลอดระยะเวลาที่เรียนป.ตรีและเนติ
ไม่เคยเจอแท่งไหนใช่เท่าแท่งนี้

แม้จะมีความหนา 0.5 แต่เวลาเขียนกลับให้ความรู้สึกเหมือน 0.38 หมึกไม่เคยแตกเลอะมือ หรือกระดาษ
เขียนลื่นจนต้องร้องขอชีวิต

ลองเปลี่ยนยี่ห้อบ้างแต่พบว่าที่เขาว่าดี มีหมึกแตกบ้าง หมดเร็วบ้าง เขียนแล้วตัวหนังสือไม่สวยเท่าแท่งนี้สักแท่ง

อย่างว่า … เจอปากกาที่ใช่ อะไรก็ใช่ไปหมด

ทุกคนล้วนมีปากกาในดวงใจ

ใครใช้แท่งไหนบ้าง ลองมาโชว์นะคะ

ใครอยากลอง จิ้ม
🔻
https://s.shopee.co.th/1qaNU03K3Q

08/07/2026

’ หยุดอ่านไปไฮไลต์ไป ‘
ใช่ค่ะ อ่านไม่ผิด
หลายๆคนอาจเข้าใจมานานแล้วว่าทำไมการอ่านไปขีดไฮไลต์ไปไม่เพิ่มประสิทธิภาพในการจดจำ

แต่กับคนที่ไม่รู้มาก่อน เราอยากจะนำเสนอวิธีการอ่านรูปแบบใหม่ๆ ที่กระตุ้นการทำงานของสมอง ไม่ง่วง และอ่านหนังสือได้เป็นเวลานานๆ

ก่อนอื่นต้องเข้าใจก่อนค่ะว่า การอ่านไปขีดไฮไลต์ไป สมองเราเป็นฝ่ายรับข้อมูลอย่างเดียว เป็นการปล่อยความรู้ไหลผ่านสมองไปเฉยๆโดยที่เราอาจจะจำได้บ้างบางส่วน หรือจะได้คร่าวๆ เป็นการ INPUT (นำเข้า) ข้อมูลเพียงทางเดียว

สมองของเราจะเราจะเริ่มเบื่อและนำไปสู่ความง่วงเหงาหาวนอนค่ะ

แล้วทำอย่างไร ให้สมองตื่นตัวอยู่เสมอ ไม่ยากเลยค่ะ
ทุกคนเตรียมการดาษกับปากกามา วางคู่กับหนังสือ
จากนั้นอ่านไป 1 หัวข้อ หรือถ้าไม่ไหวลอง 1 ย่อหน้าก่อนค่ะ ให้เราจดประเด็นสำคัญของหัวข้อนั้น เนื้อความสำคัญ โดยไม่ลอกลงนะคะ แต่เป็นการเขียนจากความเข้าใจของเรา จากการสรุปความของเราเอง เป็นการทำ OUTPUT ที่ทรงพลังมากๆ

ประโยชน์คือ

1. เราได้กลั่นกรองใจความเป็นสรุปออกมาจากสมองเราเอง ได้คิดวิเคราะห์ สมองจะไม่เบื่อไม่ง่วงค่ะ
2. ได้เขียน เป็นการฝึกการเขียนตอบอย่างหนึ่ง ได้ฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อมือ เมื่อเราไปเขียนตอบจะลื่นไหล และไม่เมื่อยมือง่าย เพราะการสอบไม่ว่าจะสนามเนติ หรือสนามผู้ช่วย ต่างเป็นการเขียนต่อเนื่องแบบไม่มีหยุดพักติดต่อกัน 4 ชั่วโมง หากไม่มีการฝึกกล้ามเนื้อมือมาก่อน จะล้ามากๆและปวดมือสุดๆเลยค่ะ
3. ได้สรุปของเราเอง เปรียบเหมือนเป็นการ install ข้อมูลทั้งหมด ไว้ในแหล่งเดียว ง่ายต่อการทบทวนประเด็นสำคัญหน้าห้องสอบเป็นอย่างยิ่ง

จริงๆใครที่มีปัญหาการเขียนตอบ เราอยากให้ลองวิธีนี้จริงๆนะคะ
เราจะซึมซับสำนวนในฎีกามาแบบไม่รู้ตัวเลยค่ะจริงๆนะ

06/07/2026

เทคนิคการทบทวนของเราคือ

เราจะทำตาราง ชื่อวิชา อาจารย์ และเลขวิดีโอที่ทางเนติบัณฑิตอัพลงระบบ
ถ้าเทปไหนฟังแล้ว จะขีดสี แดง ,หรือถ้าไม่ได้ฟังแต่อ่านคำบรรยายของเทปนั้นแล้ว จะขีดสีน้ำเงิน ฆ่าเลขของครั้งนั้นๆ
ถ้าเคลียร์ทั้งเทป ทั้งคำบรรยาย จะขีดเป็นกากบาทสีแดงไขว้น้ำเงิน

ถ้าเทปอัพก็เติมเลขไปท้ายสุดในช่องอาจาร์ผู้สอน

สนุกดีค่ะเหมือนทำ Mission ในเกม

สมัยนี้เราพึ่งอ่านและฟังเทปได้แค่ หมายเลข 9 เพราะจบเนติแล้ว แต่ซื้อเทปกับคำบรรยายมาทบทวนจะได้ไม่ลืมเลยชิวหน่อยไม่กดดันตัวเองมาก เพราะภารกิจแห่งจักรวาลเยอะเหลือเกิน

เพื่อนๆก๊อปไปใช้ได้นะคะ แต่ตัวหนังสือจะโย้ๆเย้ๆหน่อย เอาให้ใช้ได้เฉยๆไม่เน้นสวยงามค่ะ ปล่อยจอยเว่อแล้ว ฮ่าา

29/06/2026

‘การปฏิบัติธรรมของเราไม่ได้ทำเพื่อบุญกุศล’

จะว่าอย่างนี้ก็อาจไม่ผิดนัก เพราะเราปฏิบัติธรรม เน้นการทำสมาธิอาณาปานสติ เพื่อพัฒนาสมอง สติอารมณ์ และการตัดสินใจ

เวลามีโอกาสเราจะไปปฏิบัติธรรมที่วัด แต่ถ้าไม่มีเวลา ก็จะนั่งสมาธิเองที่บ้านเป็นประจำ เพราะเชื่อว่าการฝึกสติ คือการฝึกให้ใจกลับมาอยู่กับปัจจุบัน ไม่ปล่อยให้ความคิดและสิ่งรอบตัวพาเราไหลไปตลอดเวลา

ในยุคที่เราใช้เวลาส่วนใหญ่กับโทรศัพท์ การแจ้งเตือน และคลิปสั้น ๆ สมองก็เริ่มคุ้นชินกับการเปลี่ยนจุดสนใจทุกไม่กี่วินาที ส่งผลต่อการหลั่ง Dopamine ในสมองที่จดจ่อในบางสิ่งนานๆได้ยากขึ้น

หลายคนจึงรู้สึกว่าอ่านหนังสือได้ไม่นาน วอกแวกง่าย หรือจำเนื้อหาได้ไม่ดี ทั้งที่จริงแล้วอาจไม่ได้เป็นเพราะความจำแย่ แต่เป็นเพราะ “สมาธิ” ของเราถูกฝึกให้สั้นลงทุกวัน

การนั่งสมาธิจึงเหมือนการทำให้สารเคมีในสมองกลับมาสู่เลเวลปกติ เราฝึกดึงความสนใจกลับมาที่ลมหายใจ เมื่อเผลอคิดก็เพียงรู้ตัว แล้วค่อย ๆ กลับมาใหม่ การฝึกแบบนี้ซ้ำ ๆ คือการสร้างความสามารถในการจดจ่อให้แข็งแรงขึ้น

ที่น่าสนใจคือ งานวิจัยด้านประสาทวิทยาจากต่างประเทศพบว่า การฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอสามารถทำให้โครงสร้างสมองบางส่วนเปลี่ยนแปลงได้ เช่น Prefrontal Cortex ซึ่งเกี่ยวข้องกับสมาธิ การวางแผน และการควบคุมตนเอง รวมถึง Hippocampus ซึ่งมีบทบาทสำคัญต่อการเรียนรู้และความจำ โดยผู้ที่ฝึกสมาธิเป็นประจำมีแนวโน้มที่จะมีการทำงานของสมองในส่วนเหล่านี้ดีขึ้น

🌸สำหรับเรา การนั่งสมาธิไม่ได้ทำให้เก่งขึ้นในข้ามคืน และไม่ได้แทนการอ่านหนังสือหรือการลงมือฝึกฝน แต่สิ่งที่ได้รับคือการมีสติอยู่กับสิ่งตรงหน้า

🌟ผลลัพธ์ของการทำสมาธิที่เราเห็นได้ชัดเจนคือ

เราอ่านหนังสือได้นานขึ้น จดจ่อได้ดีขึ้น
ทำให้อ่านอะไรรอบเดียวเราสามารถจำมันได้มากกว่าเพราะเรามีสมาธิที่แข็งแกร่ง
หน่วยความจำในสมองเราดีขึ้น ลืมยากขึ้น
คิดวิเคราะห์ข้อสอบอย่างมีสติ ถ้าไม่ทราบคำตอบก็ไม่รนไม่สติกระเจิง นี่เลยรู้สึกว่าเป็นสิ่งแรกที่นักเรียนกฎหมายทุกคนควรทำ

ไม่จำเป็นต้องเป็นคนที่นับถือศาสนาพุทธนะคะ
เพราะการฝึกสติแบบ Mindfulness สามารถทำได้ทุกศาสนาเลยค่ะ เป็นวิทยาศาสตร์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วซึ่งเป็นการฝึกสมองอย่างหนึ่งไม่เกี่ยวกับความเชื่อใดๆ

อยากให้นักเรียนกฎหมายนั่งสมาธิ ฝึกสติกันให้มากขึ้นค่ะ
แล้วจะค้นพบว่าสมองเราทำอะไรได้มากกว่าที่คิด

18/06/2026

ในความทรงจำที่ดีที่สุด #เนติบัณฑิตไทย #เรียนกฎหมาย #เนติบัณฑิต78

16/06/2026

แอบผิดหวังในตัวเองนิดหน่อยที่ได้ที่เลขสองหลัก
จริงๆตั้งใจไว้ว่าอยากได้หลักเดียว แต่ด้วยภาระหน้าที่การงาน ทำงานทุกวันแทบไม่ได้หยุดเลย ได้แค่นี้ก็ดีใจมากแล้วค่ะ เนติบัณฑิตไทย สมัย 78 ลำดับที่ 16 🥰🙏🏻
ขอบพระคุณอาจารย์ทุกท่าน และแม่พ่อ และครอบครัวที่คอยซับพอร์ตตลอดมาค่ะ

13/06/2026

10 ชั่วโมงมีจริงหมอ #เนติบัณฑิตไทย #เนติบัณฑิต78 #เรียนกฎหมาย #นิติศาสตร์

12/06/2026

น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณและน้อมส่งเสด็จสู่สวรรคาลัย

12/06/2026

🌟🌟🌟🌟🌟(5/5)
The evil lawyer : ทนายปีศาจ

อะ ดูจบละ
ตอนจบร้อง ###x
เอาจริงแค่ชื่อผู้กำกับก็การันตีผลงานแล้วอะ ที่สุดดด โน 1 ของยุคนี้ละมั้ง ตั้งแต่สงครามส่งด่วน ละมาเรื่องทนายปีศาจ

ผกก คนนี้เก่งมากๆในการเล่าเรื่อง และที่เก่งที่สุดคือการใช้ข้อมูลเชิงลึกในคนที่ทำงานในสายนั้นๆจริงๆมาเป็นที่ปรึกษาซีรี่ย์ให้ออกมาสมจริงที่สุด
ตอนสงครามส่งด่วนก็ใช้สายเทคมาปรึกษาฉากจริง
ส่วนเรื่องนี้ก็รู้เลยว่าทีมกฎหมายที่ให้คำปรึกษาเยอะและหลากหลายแง่มุมมากๆๆ

ถ้าให้พูดเรื่องเนื้อเรื่อง โคตรจะปัง
ประเทศไทยใครก็ได้ตอนนี้ยังไม่มีคนเล่าได้ดีขนาดนี้เลย
พลอตทุกอย่างมันลงตัวไปหมด
ไม่ดูเกินจริง
สมจริงสุดๆ ตอนจบแทบกรีส
เหนือฟ้ายังมีฟ้ามากๆ ให้เลย

ทนายทุกคนต้องดู

พี่หญิงเล่นดีมากเหมือนเป็นทนายมาแล้ว30 ปี
ส่วนพี่ณัฐนี่โน1ยุละเรื่องการแสดง
ผ้มยอมแล้วโหม๋วววววว

ตัวละครทุกตัว มีเหตุผลของตัวเอง
มีปม ดูร้ายก็ไม่ใช่ร้ายสุด ดีก็ไม่ใช่ดีสุด ตัวละครมีความเป็นมนุษย์
นี่แหล่ะสิ่งที่ซีรี่ย์ไทยตามหา
เพื่อเข้าใกล้กับระกับโลกอย่างซีรี่ย์ฝรั่งหรือซีรี่ย์เกาหลีที่เราเคยดูๆกัน
ไม่เล่นแค่เรื่องรักๆใคร่ๆ ดราม่าชีวิตรันทด
แต่จับประเด็นทางสังคมมาเสียดสีได้อย่างที่ไม่มีใครเคยทำมาก่อน

ชื่นชมทีมงานและ ผกก ทุกคนมากๆ

แล้วนี่เป็นคนชอบทุกอย่างที่เป็น crime thriller อยู่แล้ว ได้ใจนี่ไปแบบ 100/100 เลิฟฟฟฟฟ 🙏🏻🥲🌟🌸🤌🏻

09/06/2026

ทีแรกก็ว่าจะทำเขียนตอบให้เพื่อนๆ ที่ถามเข้ามา ว่าเขียนอย่างไรได้ 8-9.5 แต่พอเรามาอ่านโพสนี้ มันตรงกับสิ่งที่เราทำมาตลอดเลยค่ะ ถ้าอยากรู้ว่าเขียนตอบยังไง โพสต์นี้ครบจบค่ะ เราทำตามนี้ทุกอย่าง ต่างแค่ 10 นาทีแรกเราไม่ได้อ่านโจทย์ทุกข้อ แต่เราไล่อ่านและทำทีละข้อ โดยจับเวลาอ่าน+เขียนตอบข้อละไม่เกิน 20 นาทีค่ะ (4ช่องนาฬิกาเข็ม) เพื่อความรวดเร็ว อ่านโจทย์และทำรอบเดียว ไม่งั้นเราไม่ทันค่ะ