𝑪𝒂̆𝒕𝒂̆𝒍𝒊𝒏 “𝑼𝒓𝒔𝒂̃𝒐” 𝑽𝒍𝒂𝒅 𝑩𝑱𝑱 𝑴𝒆𝒏𝒕𝒐𝒓

  • Home
  • Romania
  • Pitesti
  • 𝑪𝒂̆𝒕𝒂̆𝒍𝒊𝒏 “𝑼𝒓𝒔𝒂̃𝒐” 𝑽𝒍𝒂𝒅 𝑩𝑱𝑱 𝑴𝒆𝒏𝒕𝒐𝒓

𝑪𝒂̆𝒕𝒂̆𝒍𝒊𝒏 “𝑼𝒓𝒔𝒂̃𝒐” 𝑽𝒍𝒂𝒅 𝑩𝑱𝑱 𝑴𝒆𝒏𝒕𝒐𝒓 Lider. Mentor. Tată de familie. Creator de echipe și luptători.

Cătălin “Ursão” Vlad is a well-known, highly regarded Brazilian Jiu-Jitsu Professor from Eastern Europe, Founder and Head Coach of MatSide Romania BJJ & MMA Team, applying legal strategy, combat sports, and leadership to high-level performance Cătălin “Ursão” Vlad – Brazilian Jiu-Jitsu

(English – Romanian Professional Presentation)

Personal Information

Full Name: Cătălin Dumitru Vlad
Nickname:

“Ursão” – derived from Portuguese, meaning “big bear.”
The nickname reflects both distinctive physical attributes and a powerful presence, on and off the mats. Lineage

Kanō Jigorō → Tomita Tsunejirō → Mitsuyo Maeda → Carlos Gracie → Hélio Gracie → Carlson Gracie → Sérgio “Bolão” Souza → Roberto Atalla → Bernardo Serrini → Cătălin Dumitru Vlad

Rank & Titles

Brazilian Jiu-Jitsu Black Belt – 2nd Degree

Key Competitive Achievements

World Combat Wrestling Champion (1×)

European Combat Wrestling Champion (2×)

European Sport Jiu-Jitsu Champion (Masters) (2×)

NAGA Expert Champion (1×)

Team / Affiliation

MatSide Jiu-Jitsu

Cătălin “Ursão” Vlad – Coach, Leader, Visionary

Cătălin “Ursão” Vlad is widely recognized as one of the most respected Brazilian Jiu-Jitsu coaches in Eastern Europe. As Founder of MatSide Romania and Brave Combat Club, he has dedicated his career to the structured development and professionalization of Brazilian Jiu-Jitsu in Romania and internationally. Official Roles

Vice President – European Sport Jiu-Jitsu International Federation (SJJIF)

Certified Referee in multiple disciplines:

UWW (FILA) Grappling

SJJIF

International Combat Wrestling Federation

Notable Sport Achievements

Double Silver Medalist – Grappling Industries 2024
(Master Expert Division)

NAGA Europe Champion 2023
(Black Belt Gi – Ultra Heavy)

SJJIF Master European Champion 2023
(Gold Medal – Ultra Heavy)

Combat Wrestling World Champion 2017

Paris Fall Open IBJJF Champion 2018 (Black Belt)

NAGA Europe Finalist 2018 (Black Belt Gi & No-Gi)

Multiple medals at:

IBJJF European Championships

UWW World Championships

Hungary BJJ East-European Open

🔗 More references:
https://www.beltchecker.com/profile.php?id=238

Antrenor. Cătălin Vlad este unul dintre cei mai vechi practicanți și antrenori de Brazilian Jiu-Jitsu din România, fiind o figură centrală în dezvoltarea și consolidarea acestui sport la nivel național. Este recunoscut atât ca antrenor dedicat, cât și ca pionier al recunoașterii independente a BJJ-ului în România. Misiune

Scopul său este de a dezvolta Brazilian Jiu-Jitsu ca sport de masă, de a forma o nouă generație de antrenori și sportivi, capabili să ducă mai departe o viziune solidă, disciplinată și orientată spre performanță reală. Activitate

Activează în principal în Pitești și București, unde dezvoltă o echipă de top, cu accent special pe copii și juniori

Implicat activ în formarea și certificarea instructorilor din cadrul organizației MatSide, care deține școli în toate regiunile țării

Invitație

Oricine este interesat de Brazilian Jiu-Jitsu este binevenit să îl viziteze, să participe la seminariile sale sau să colaboreze în cadrul evenimentelor sportive și educaționale.

09/06/2026

Știi de ce soldații români erau renumiți pentru marșurile lor? Nu pentru distanță. Pentru ritm. Iar în BJJ, ritmul bate forța aproape de fiecare dată.
Se spune despre soldații romani că erau printre cei mai rezistenți la marș.
Nu pentru că alergau mai repede.
Nu pentru că erau mai puternici.
Ci pentru că știau să păstreze ritmul.
În armată există o lecție simplă: nu câștigă cel care pleacă de pe loc cel mai tare. Câștigă cel care poate continua cel mai mult timp.
Mulți pornesc în forță și se consumă repede.
Cei experimentați își găsesc ritmul și îl mențin.
Exact aceeași lecție o întâlnim în BJJ.
Începătorii încearcă să câștige în primele 30 de secunde. Strâng din dinți, folosesc toată forța și după două minute sunt terminați.
Cei care rămân în acest sport ani de zile înțeleg altceva.
Respirația are un ritm.
Mișcarea are un ritm.
Lupta are un ritm.
Nu trebuie să fii cel mai rapid din sală.
Nu trebuie să fii cel mai puternic.
Trebuie să fii capabil să continui când ceilalți au început deja să încetinească.
Marșurile construiau soldați.
BJJ-ul construiește oameni care înțeleg că succesul nu aparține celui exploziv, ci celui care își păstrează ritmul până la final.

07/06/2026

La mulți ani, Bernardo Serrini!
Astăzi este ziua unui om care a influențat decisiv, nu doar parcursul meu, dar și al multor practicanți de BJJ, nu doar prin ceea ce știe, ci prin felul în care a ales să împărtășească această cunoaștere.
Există antrenori care predau tehnici și există profesori care lasă ceva în urmă. Bernardo face parte din a doua categorie.
De-a lungul anilor, mulți dintre noi am avut ocazia să învățăm de la el, să ne dezvoltăm și să înțelegem că progresul în BJJ nu înseamnă doar să devii mai bun pe saltea, ci și să devii o versiune mai bună a ta.
În numele întregii comunități MatSide România, îi mulțumesc pentru timpul, energia și sufletul pe care le-a împărtășit cu noi.
Să-i urăm împreună sănătate, bucurii și mulți ani înainte!
La mulți ani, Bernardo! 🇮🇹🥋🇷🇴
From MatSide Romania, with respect and gratitude.

07/06/2026

Sportivii experimentați nu sunt mereu mai puternici.
Dar aproape întotdeauna respiră mai bine.
Respiră când împing.
Respiră când trag.
Respiră când sunt presați.
Respiră chiar și când sunt în pericol.
Respirația nu este doar ceva ce faci automat.
Este o tehnică.
Iar când înveți să o controlezi, începi să controlezi și ritmul luptei.
Mai puțină panică. Mai mult aer. Mai mult BJJ.

29/05/2026

Ne preocupăm adesea de tehnici, poziții, gărzi și treceri, dar fundamentul tuturor acestora este respirația. Modul în care respirăm influențează direct felul în care ne mișcăm, gândim și reacționăm sub presiune. Dacă începi să tratezi respirația ca pe o tehnică de antrenat, nu doar ca pe un reflex automat, BJJ-ul tău va deveni mai calm, mai eficient și mai controlat.
Exercițiu: Respirația conștientă în timpul luptei
În următoarele runde de sparring:
Alege un singur obiectiv: să nu îți blochezi respirația niciodată.
Inspiră pe nas atunci când creezi spațiu sau te stabilizezi.
Expiră lent în timpul efortului, al presiunii sau al tranzițiilor.
De fiecare dată când observi că te încordezi, verifică imediat dacă respiri.
Dacă ești prins într-o poziție dificilă, nu încerca să evadezi imediat. Mai întâi fă 2-3 respirații calme și complete, apoi începe apărarea.
Vei descoperi că multe dintre problemele pe care le atribuiai tehnicii erau, de fapt, cauzate de tensiune, panică și lipsa controlului respirației. În BJJ, cel care își controlează respirația își controlează și mintea. Iar cel care își controlează mintea, controlează lupta. @𝐏𝐫𝐨𝐟𝐮' 𝐝𝐞 𝐁𝐉𝐉 🥋 @🅿🆁🅾🅵🆄’ 🅳🅴 🅱🅹🅹 Matside😛 'de BJJ 🥋🤼‍♂️ 🐻‍❄️🦭 Vlad Bucuresti

29/05/2026

A fost și este minunat de fiecare dată. Să fim împreună, să fim familie, să împărțim aceeași bucurie pentru sportul nostru. Vă mulțumesc pentru un asemenea privilegiu!!

25/05/2026

Nu predai doar ceea ce crezi că știi.
Predai din calmul tău, din disciplina ta, din presiunea prin care ai trecut și felul în care alegi să ai echilibru în haos.
În Brazilian Jiu-Jitsu, oamenii nu învață doar ceea ce știi.
Învață ceea ce ești.
O parte din atmosfera unui seminar de BJJ.
Am pierdut șirul lor. Și poate asta e cel mai frumos lucru.

24/05/2026

Asta-i muzica mea. Mă inviți să-ți cânt, o să vin să-ți bucur sufletul și să mângâi vioara la urechea ta. Ideea cu barul o să o pun in practică. BJJ-ul e cel mai de preț giuvaer întâlnit în drumul prin viața mea. Lasso guard, arm drag, back take, gr**go choke. Sau, hățurile lui nea Vasile, lapte gros și strangularea din Trivale. Cum vreți voi, dragilor. BJJ-ul e al tuturor.

24/05/2026

Trei seminarii.
Multe ore pe saltea.
Și același sentiment, ca de fiecare dată: recunoștință.
Există puține satisfacții mai mari în Brazilian Jiu-Jitsu decât aceea de a forma centuri negre.
Și puține responsabilități mai mari decât aceea de a preda unor centuri negre.
BJJ-ul adevărat nu trăiește din zgomot, imagine sau interese.
Trăiește prin oamenii care aleg să păstreze standardele, valorile și respectul pentru sport
De aceea, BJJ-ul trebuie apărat:
de cei care încearcă să-l paraziteze și să-l cloneze și de tăcerea comodă a celor care spun că „nu fac politică”, în timp ce identitatea acestui sport este atacată mereu.
Ce lăsăm în urmă contează.
Pentru că, în final nu construim doar sportivi. Construim oameni.
#

21/05/2026

BJJ-ul nu te învață doar să lupți.
Te învață să rămâi în control în mijlocul haosului.
Când apare presiunea, panica sau oboseala, instinctul este să reacționezi haotic.
BJJ-ul te învață opusul:
să respiri,
să te împământezi,
să reacționezi,
să controlezi situația.
Adevărata forță este calmul sub presiune.


Address

Strada Gavenii Nr. 37
Pitesti
110294

Telephone

+40725325945

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 𝑪𝒂̆𝒕𝒂̆𝒍𝒊𝒏 “𝑼𝒓𝒔𝒂̃𝒐” 𝑽𝒍𝒂𝒅 𝑩𝑱𝑱 𝑴𝒆𝒏𝒕𝒐𝒓 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category