Alimenty okiem praktyka

Alimenty okiem praktyka Praktyczna wiedza i BEZPŁATNE porady z zakresu Prawa Rodzinnego i Cywilnego

⭕ Jak dbać o higienę cyfrowa dzieci i młodzieży ?⭕Jak ograniczyć możliwość uzależniania się od mediów społecznościowych?...
24/08/2026

⭕ Jak dbać o higienę cyfrowa dzieci i młodzieży ?
⭕Jak ograniczyć możliwość uzależniania się od mediów społecznościowych?

W ostatnim tygodniu wakacji - przypominamy o dbałości o higienę cyfrowa nie tylko młodej głowy i zapraszamy do posta poświęconego wpływowi mediów społecznościowych na biologiczne zachowania naszego mózgu ☝️

Rodzicu🎯 , skorzystaj z gotowca - by zadbać o zdrowie psychiczne i higienę cyfrowa nie tylko u swojego dziecka ale...u siebie również, ponieważ nawyki ( i dobre i zle) dziecko powiela od Ciebie ☝️

1️⃣ Ustaw limity czasu na aplikacje: skorzystaj z funkcji wbudowanych w smartfony (np. Digital Wellbeing na Androidzie lub Screen Time na iPhone), aby ustawić dzienne limity czasu korzystania z mediów społecznościowych.
2️⃣ Wyłącz powiadomienia: powiadomienia są zaprojektowane tak, aby Cię przyciągnąć. Wyłącz je dla aplikacji społecznościowych, by unikać ciągłego rozpraszania.
3️⃣ Ustal „beztelefonowe” godziny: zarezerwuj czas w ciągu dnia (np. pierwszą godzinę rano i godzinę przed snem) na aktywności bez korzystania z urządzeń elektronicznych.
4️⃣ Usuń aplikacje z telefonu: jeśli korzystanie z mediów społecznościowych jest niezbędne, używaj ich tylko na komputerze. Usunięcie aplikacji z telefonu zmniejszy pokusę ich sprawdzania.
5️⃣ Zastąp nawyki offline’owymi aktywnościami: zamiast scrollować, znajdź hobby, które zaangażuje Cię w świat rzeczywisty, np. sport, czytanie książek czy rysowanie.
6️⃣ Wyznacz cele korzystania z mediów społecznościowych: zanim otworzysz aplikację, zadaj sobie pytanie: „Po co tam wchodzę?”. Jeśli to nie ma konkretnego celu, lepiej jej nie używać.
7️⃣ Korzystaj z czarno-białego ekranu: zmień ustawienia telefonu na tryb czarno-biały. Usunięcie kolorów sprawia, że media społecznościowe są mniej atrakcyjne wizualnie.
8️⃣ Znajdź alternatywne źródła informacji: subskrybuj newslettery, słuchaj podcastów lub oglądaj wiadomości w telewizji, aby nie musieć czerpać informacji wyłącznie z social mediów.
9️⃣ Wypróbuj technikę Pomodoro: ustaw timer na 25 minut skupionej pracy lub nauki bez telefonu, po czym zrób 5-minutową przerwę. Ograniczy to bezmyślne scrollowanie.
🔟 Organizuj dni bez mediów społecznościowych: wWyznacz jeden dzień w tygodniu na całkowite odcięcie się od social mediów i spędź ten czas w inny, bardziej produktywny sposób.

"Uzależniające właściwości nowych technologii nie znalazły się w nich przypadkiem – przeciwnie zostały świadomie zaprojektowane i wszyte. Obsesyjne korzystanie z mediów społecznościowych to nie wynik naszej słabości, ale efekt dobrze zaprojektowanego biznesplanu"
*Cytat z książki C. Newport'a⬆️

📄Pomagaj nam tworzyc dobre treści ❤️🙏🍀
__________________________________

Zadawaj pytania i szukaj odpowiedzi .😃
www.alimentyokiempraktyka.pl

Jeśli problem jest wrażliwy i nie chcesz ujawniac go na FP, to czekamy na maila od Ciebie lub wiadomość na mess - byśmy mogli ruszyć z pomocą 🙌

🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯
🧏Jak się z nami skontaktować i na czym dokładnie polega nasze wsparcie prawne ?
O tym przeczytasz tutaj ⬇️
https://www.facebook.com/share/p/uErJcrJSxRctPNqd/
⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️

Zapoznaj się z komentarzami i linkami do postów , gdzie przygotowane z naszą pomocą osoby ...wygrały więcej niż im się mogło wydawać....
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
☝️Jak wygląda przygotowanie do rozprawy /mediacji /koncyliacji?
https://www.facebook.com/share/p/19c1ay9rFG/

tutaj ⬇️
https://www.facebook.com/share/p/1Gr1d2h6bG/

tutaj ⬇️
https://www.facebook.com/share/p/18JGsergYG/

oraz tutaj w opinii jednej z podopiecznych AOP, gdzie pod jej postem nasza Dorota dokładnie opisuje na czym polega ta wymagająca praca 🙏 ⬇️
https://www.facebook.com/share/p/1FthxzNFcw/

Zapraszamy również po garść informacji oraz orzeczeń sądowych do grupy Alimenty Okiem Praktyka⬇️
https://www.facebook.com/groups/784359036503652/?ref=share

Dziękujemy każdemu i każdej z Was za wspólne Tworzenie społeczności AOP 🍀
Każdy komentarz, lajk, każde zapytanie na mess lub mail.
👉to dla nas sygnał, że rośniesz w siłę bo...pokonujesz kolejne bariery w życiu swoim i swojej rodziny 🍀
👏Tak trzymaj , bo my nie przestaniemy wspierać Cię w Twoich staraniach.

⭕ ALIMENTY W MEDIACJI – jak przygotować się do mediacji o alimentach? ⚖️🌐W zespole AOP pracują mediatorzy znajdujący się...
21/08/2026

⭕ ALIMENTY W MEDIACJI – jak przygotować się do mediacji o alimentach? ⚖️

🌐W zespole AOP pracują mediatorzy znajdujący się na listach stałych mediatorów Sądów Okręgowych w Polsce.

Mediacje prowadzimy nie tylko stacjonarnie ale również ONLINE – niezależnie od miejsca zamieszkania stron.( dopuszczone w kpc , w tym z uwzględnieniem podpisania ugody z użyciem podpisu kwalifikowanego dzięki aplikacji mDowod )

✔️Żeby rozmowa miała sens, trzeba najpierw odpowiedzieć na znacznie ważniejsze pytania niż "ile":

👉 Jakie są rzeczywiste i usprawiedliwione potrzeby dziecka?
👉 Jakie są możliwości zarobkowe i majątkowe obojga rodziców?
👉 Jak każde z rodziców uczestniczy osobiście w opiece i wychowaniu dziecka?

I właśnie od tego warto zacząć przygotowanie do mediacji, w nie od konfrontacji brzmiącej :

🗣️ „Chcę 3000 zł”.

🗣️ „Mogę płacić najwyżej 1500 zł”.

Bo alimenty to nie targowanie się o kwotę i szukanie jej środka matematycznego.

🔵 1. NIE ZACZYNAJ OD KWOTY ALIMENTÓW

Jednym z najczęstszych błędów jest rozpoczęcie od założenia:

❌ „Chcę 2500 zł alimentów, więc muszę rozpisać koszty na odpowiednią kwotę”.

Odwróć kolejność.

Najpierw zastanów się, jak rzeczywiście wygląda życie dziecka i jakie potrzeby trzeba regularnie zaspokajać.

Dopiero potem przejdź do liczb.

Mediatorzy z zespołu AOP zwracają uwagę, że dobrze przygotowane zestawienie potrzeb pozwala podczas mediacji rozmawiać o konkretach, zamiast przerzucać się arbitralnie określonymi kwotami.

---

🔵 2. UPORZĄDKUJ RZECZYWISTE POTRZEBY DZIECKA

Nie korzystaj bezrefleksyjnie z gotowych kosztorysów znalezionych w internecie.

Koszty życia:

👶 trzylatka,
🧒 ucznia szkoły podstawowej,
🧑 nastolatka

mogą być zupełnie inne.

Znaczenie mają również stan zdrowia dziecka, dotychczasowy poziom życia, jego zainteresowania, edukacja i indywidualne potrzeby.

W zestawieniu można uwzględnić m.in.:

🔹 wyżywienie,
🔹 środki higieniczne i kosmetyczne,
🔹 odzież i obuwie,
🔹 leczenie, leki, stomatologię, terapię i rehabilitację,
🔹 przedszkole lub szkołę,
🔹 zajęcia dodatkowe,
🔹 rozwijanie zainteresowań,
🔹 transport i dojazdy,
🔹 udział dziecka w kosztach mieszkaniowych,
🔹 telefon, internet i potrzebne aplikacje,
🔹 kulturę, sport i rozrywkę,
🔹 wakacje oraz ferie,
🔹 wydatki sezonowe,
🔹 większe wydatki pojawiające się okresowo.

☝️ Dziecko nie kosztuje wyłącznie tyle, ile wydano na nie w jednym wybranym miesiącu.

---

🔵 3. PAMIĘTAJ O KOSZTACH, KTÓRE NIE POJAWIAJĄ SIĘ CO MIESIĄC

Kurtki zimowej nie kupujemy każdego miesiąca.

Tak samo:

➡️ wyprawki szkolnej,
➡️ roweru,
➡️ okularów,
➡️ sprzętu sportowego,
➡️ mebli do pokoju,
➡️ komputera,
➡️ wakacji czy ferii.

Dlatego przy przygotowywaniu zestawienia można uwzględnić również wydatki okresowe.

Roczny wydatek można pomocniczo odnieść do całego roku, aby zobaczyć jego znaczenie w miesięcznym budżecie dziecka.

Ale uwaga ❗

Nie istnieje żadna prawna zasada:

„wydatek ÷ 12”

ani:

„wydatek ÷ 36”.

To wyłącznie metoda porządkowania wydatków, a nie ustawowy sposób ustalania alimentów.

---

🔵 4. NIE ZAMIENIAJ MEDIACJI W ROZLICZANIE PARAGONÓW

To szczególnie ważne.

❌ Nie musisz liczyć każdego jogurtu.
❌ Nie musisz mieć faktury za każdą parę butów.
❌ Nie potrzebujesz paragonu za każdy kosmetyk czy produkt spożywczy.
❌ Nie twórz segregatora, który ma udowodnić, że dziecko rzeczywiście je, rośnie, potrzebuje odzieży czy środków higienicznych.

Usprawiedliwione potrzeby dziecka nie powstają dopiero wtedy, kiedy rodzic przedstawi na nie paragon.

Ich zakres ocenia się indywidualnie – z uwzględnieniem wieku dziecka, jego stanu zdrowia, edukacji, rozwoju, dotychczasowych warunków życia oraz sytuacji rodziny.

Już w uchwale pełnego składu Izby Cywilnej i Administracyjnej Sądu Najwyższego z 16 grudnia 1987 r., III CZP 91/86, podkreślono, że nie istnieje jeden zamknięty katalog usprawiedliwionych potrzeb. Ich zakres zależy od konkretnej sytuacji uprawnionego i zobowiązanego oraz warunków, w jakich funkcjonują.

☝️ Kosztorys alimentacyjny nie jest księgowością.

Ma racjonalnie pokazać potrzeby konkretnego dziecka – a nie zamieniać rodzica w archiwistę paragonów.

Oczywiście zupełnie inaczej można rozmawiać o kosztach szczególnych – np. bardzo drogim leczeniu, terapii, czesnym czy kosztownym sprzęcie – jeżeli wysokość lub zasadność takiego wydatku staje się przedmiotem sporu między rodzicami.

---

🔵 5. KOSZT UTRZYMANIA DZIECKA ≠ WYSOKOŚĆ ALIMENTÓW

To jeden z najważniejszych punktów.

Jeżeli ustalimy, że potrzeby dziecka wynoszą np. 4000 zł miesięcznie, nie oznacza to automatycznie:

„4000 : 2 = drugi rodzic płaci 2000 zł”.

❌ W polskim prawie nie istnieje ustawowa zasada podziału kosztów utrzymania dziecka po 50%.

Zgodnie z art. 135 § 1 k.r.o. zakres świadczeń alimentacyjnych zależy od:

➡️ usprawiedliwionych potrzeb uprawnionego

oraz

➡️ możliwości zarobkowych i majątkowych zobowiązanego.

Dlatego wysokości alimentów nie ustalamy wyłącznie przy pomocy kalkulatora.

---

🔵 6. „TYLE ZARABIAM” NIE ZAWSZE KOŃCZY ROZMOWĘ

Przed mediacją warto przyjrzeć się realnej sytuacji ekonomicznej obojga rodziców.

W prawie alimentacyjnym istotne są możliwości zarobkowe i majątkowe, a nie wyłącznie aktualnie deklarowany dochód.

Sąd Najwyższy w uchwale III CZP 91/86 wskazywał, że możliwości zarobkowych zobowiązanego nie należy utożsamiać jedynie z faktycznie osiąganymi zarobkami.

Znaczenie może mieć to, jakie dochody dana osoba mogłaby osiągać przy pełnym i właściwym wykorzystaniu swoich kwalifikacji, doświadczenia, zdrowia i realnych możliwości zawodowych.

Dlatego przed mediacją warto mieć świadomość:

🔹 czym zajmują się rodzice,
🔹 jakie mają kwalifikacje,
🔹 jakie rzeczywiście uzyskują dochody,
🔹 jaki posiadają majątek,
🔹 czy osiągają inne przychody,
🔹 jakie są ich realne możliwości zarobkowe.

---

🔵 7. POLICZ NIE TYLKO PIENIĄDZE – UWZGLĘDNIJ OPIEKĘ

Alimentacja dziecka nie sprowadza się wyłącznie do przelewu bankowego.

Art. 135 § 2 k.r.o. przewiduje możliwość wykonywania obowiązku alimentacyjnego także poprzez osobiste starania o utrzymanie lub wychowanie dziecka.

Dlatego znaczenie może mieć:

👩‍⚕️ kto organizuje leczenie,
🏫 kto zajmuje się szkołą i edukacją,
🤒 kto sprawuje opiekę podczas choroby,
🚗 kto codziennie dowozi dziecko,
📚 kto pomaga w nauce,
🏃 kto organizuje zajęcia dodatkowe,
☎️ kto kontaktuje się ze szkołą i specjalistami,
🏠 jak faktycznie wygląda podział codziennej pieczy.

I właśnie dlatego dwóch rodziców osiągających podobne dochody nie zawsze powinno finansować potrzeby dziecka w identycznych proporcjach.

---

🔵 8. UWAŻAJ, ABY NIE LICZYĆ TEGO SAMEGO KOSZTU DWA RAZY

Przy rozbudowanych zestawieniach łatwo nieświadomie zawyżyć wynik.

Jeżeli:

➡️ obiady szkolne zostały już ujęte w kosztach szkoły – nie wpisuj ich ponownie do wyżywienia,

➡️ aplikacja znajduje się w kosztach stałych – nie dodawaj jej drugi raz do rozrywki,

➡️ wakacje zostały już uwzględnione jako koszt okresowy – nie dodawaj ich ponownie w innej kategorii.

☝️ Dobrze przygotowane zestawienie powinno być realistyczne i możliwe do racjonalnego uzasadnienia, a nie maksymalnie wysokie.

---

🔵 9. NIE DZIEL AUTOMATYCZNIE WSZYSTKIEGO „NA GŁOWĘ”

Kolejny popularny błąd.

Jeżeli trzyosobowa rodzina wydaje miesięcznie 2400 zł na żywność, nie oznacza automatycznie, że:

2400 : 3 = koszt wyżywienia dziecka wynosi dokładnie 800 zł.

Podobnie z mieszkaniem.

Nie każdą opłatę można mechanicznie podzielić przez liczbę domowników.

Koszty powinny odpowiadać rzeczywistemu udziałowi dziecka w wydatkach i jego realnym potrzebom.

---

🔵 10. POMYŚL O WYDATKACH, KTÓRE MOGĄ POJAWIĆ SIĘ W PRZYSZŁOŚCI

Często największy konflikt nie dotyczy samej miesięcznej kwoty alimentów.

Pojawia się dopiero wtedy, gdy dziecko potrzebuje:

🦷 aparatu ortodontycznego,
👓 nowych okularów,
🏕️ kolonii lub obozu,
💻 komputera,
📚 korepetycji,
🏥 kosztownego leczenia,
🧠 terapii,
⚽ sprzętu sportowego.

I wtedy zaczyna się:

„To powinno być z alimentów”.

„Nie, to dodatkowy koszt”.

„Nie zgadzałem się na ten wydatek”.

Dlatego mediatorzy z zespołu AOP zwracają uwagę, że dobra ugoda może regulować nie tylko miesięczną kwotę alimentów.

Można ustalić również np.:

➡️ sposób ponoszenia kosztów leczenia,
➡️ finansowanie zajęć dodatkowych,
➡️ sposób podejmowania decyzji o większych wydatkach,
➡️ podział określonych kosztów edukacyjnych,
➡️ zasady rozliczania wydatków nadzwyczajnych.

To jedna z największych zalet mediacji.

Rodzice mogą stworzyć model finansowania potrzeb dziecka dostosowany do swojej rzeczywistej sytuacji, zamiast ograniczać całe porozumienie do jednej liczby.

---

🔵 11. PRZED MEDIACJĄ USTAL SWOJĄ GRANICĘ NEGOCJACYJNĄ

Nie po to, aby wejść na mediację z ultimatum.

Po to, aby nie podejmować ważnej decyzji pod wpływem emocji.

Zastanów się wcześniej:

1️⃣ jaka kwota lub model finansowania odpowiada rzeczywistym potrzebom dziecka,

2️⃣ w których elementach możesz negocjować,

3️⃣ jakie rozwiązania alternatywne są dla Ciebie możliwe,

4️⃣ gdzie przebiega granica, poniżej której propozycja przestaje właściwie zabezpieczać potrzeby dziecka.

Mediacja:

❌ nie polega na spotkaniu się dokładnie w połowie,

❌ nie polega na tym, że jedna osoba „wygra”, a druga „przegra”.

Jej celem jest znalezienie rozwiązania, które strony są w stanie zaakceptować i które jednocześnie pozostaje zgodne z prawem oraz zabezpiecza interes dziecka.

---

🔵 12. MEDIATOR NIE USTALA ALIMENTÓW ZA RODZICÓW

Mediator:

❌ nie wydaje wyroku,
❌ nie może nakazać określonej kwoty,
❌ nie reprezentuje żadnej ze stron.

Mediacja jest dobrowolna, a mediator powinien pozostawać bezstronny.

Jego zadaniem jest pomóc stronom uporządkować sporne kwestie, poprawić komunikację i wypracować rozwiązanie, które może stać się treścią ugody.

Dlatego zamiast przychodzić na mediację z jednym zdaniem:

„Chcę 3000 zł alimentów”.

lepiej być przygotowanym do odpowiedzi:

👉 Jakie potrzeby ma dziecko?

👉 Jak kształtują się koszty ich zaspokajania?

👉 Jak obecnie oboje rodzice uczestniczą w utrzymaniu i wychowaniu dziecka?

👉 Jakie są możliwości każdego z rodziców?

👉 Jak powinny być finansowane wydatki regularne, okresowe i szczególne?

---

⭕ JAK ZATEM PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO MEDIACJI O ALIMENTACH?

✅ przygotuj realistyczne zestawienie potrzeb dziecka,
✅ uwzględnij również wydatki roczne i okresowe,
✅ oceń realne możliwości zarobkowe i majątkowe rodziców,
✅ uwzględnij rzeczywisty podział osobistej opieki nad dzieckiem,
✅ zastanów się nad większymi i nieregularnymi wydatkami,
✅ przygotuj własną propozycję rozwiązania,
✅ rozważ kilka wariantów porozumienia,
✅ określ zakres, w którym możesz negocjować.

I przede wszystkim:

❤️ nie przygotowuj się do udowadniania, ile „kosztuje dziecko”.

Przygotuj się do rozmowy o tym, jak oboje rodzice mają odpowiedzialnie zaspokajać jego usprawiedliwione potrzeby.

Bo dziecko to nie tabela i nie sterta paragonów.

Ale odpowiedzialne ustalenie zasad jego utrzymania wymaga konkretów. ⚖️

📌 PODSTAWA PRAWNA:

– art. 133 k.r.o. – obowiązek alimentacyjny rodziców wobec dziecka,
– art. 135 § 1 k.r.o. – usprawiedliwione potrzeby uprawnionego oraz możliwości zarobkowe i majątkowe zobowiązanego,
– art. 135 § 2 k.r.o. – osobiste starania o utrzymanie lub wychowanie dziecka jako sposób wykonywania obowiązku alimentacyjnego,
– art. 183¹ i nast. k.p.c. – mediacja.

⚖️ ORZECZNICTWO:

🔹 uchwała pełnego składu Izby Cywilnej i Administracyjnej Sądu Najwyższego z 16 grudnia 1987 r., III CZP 91/86 – fundamentalne stanowisko dotyczące usprawiedliwionych potrzeb oraz możliwości zarobkowych i majątkowych w sprawach alimentacyjnych,

🔹 wyrok Sądu Najwyższego z 5 października 2022 r., II CSKP 552/22 – potwierdzający m.in., że przy ustalaniu zakresu alimentacji znaczenie ma również poziom życia rodziców, a dziecko ma prawo do odpowiedniej do niego stopy życiowej.

📄Pomagaj nam tworzyc dobre treści ❤️🙏🍀
__________________________________

Zadawaj pytania i szukaj odpowiedzi .😃
www.alimentyokiempraktyka.pl

Jeśli problem jest wrażliwy i nie chcesz ujawniac go na FP, to czekamy na maila od Ciebie lub wiadomość na mess - byśmy mogli ruszyć z pomocą 🙌

🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯
🧏Jak się z nami skontaktować i na czym dokładnie polega nasze wsparcie prawne ?
O tym przeczytasz tutaj ⬇️
https://www.facebook.com/share/p/uErJcrJSxRctPNqd/
⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️

Zapoznaj się z komentarzami i linkami do postów , gdzie przygotowane z naszą pomocą osoby ...wygrały więcej niż im się mogło wydawać....
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
☝️Jak wygląda przygotowanie do rozprawy /mediacji /koncyliacji?
https://www.facebook.com/share/p/19c1ay9rFG/

tutaj ⬇️
https://www.facebook.com/share/p/1Gr1d2h6bG/

tutaj ⬇️
https://www.facebook.com/share/p/18JGsergYG/

oraz tutaj w opinii jednej z podopiecznych AOP, gdzie pod jej postem nasza Dorota dokładnie opisuje na czym polega ta wymagająca praca 🙏 ⬇️
https://www.facebook.com/share/p/1FthxzNFcw/

Zapraszamy również po garść informacji oraz orzeczeń sądowych do grupy Alimenty Okiem Praktyka⬇️
https://www.facebook.com/groups/784359036503652/?ref=share

Dziękujemy każdemu i każdej z Was za wspólne Tworzenie społeczności AOP 🍀
Każdy komentarz, lajk, każde zapytanie na mess lub mail.
👉to dla nas sygnał, że rośniesz w siłę bo...pokonujesz kolejne bariery w życiu swoim i swojej rodziny 🍀
👏Tak trzymaj , bo my nie przestaniemy wspierać Cię w Twoich staraniach.

⭕ ALIMENTY: MEDIACJA CZY SĄD? ZANIM ZŁOŻYSZ POZEW, SPRAWDŹ, KTÓRA DROGA MOŻE BYĆ DLA CIEBIE KORZYSTNIEJSZA ☝️👉Mediacja c...
19/08/2026

⭕ ALIMENTY: MEDIACJA CZY SĄD? ZANIM ZŁOŻYSZ POZEW, SPRAWDŹ, KTÓRA DROGA MOŻE BYĆ DLA CIEBIE KORZYSTNIEJSZA ☝️

👉Mediacja czy Sąd ?
To jedno z najczęstszych wątpliwości, jakie pojawiają się po rozstaniu rodziców.

❔Próbować ustalić alimenty w drodze mediacji,czy od razu złożyć pozew i oddać decyzję sądowi?

Niestety ...nie ma złotej recepty i jednej odpowiedzi właściwej dla każdej rodziny.

I nie chodzi wyłącznie o to, czy rodzice potrafią ze sobą spokojnie rozmawiać, bo znacznie ważniejsze jest to, czy istnieje realna przestrzeń do negocjowania świadczenia odpowiadającego potrzebom dziecka i możliwościom rodziców.

Zatem ...
⚖️ ZACZNIJMY OD PODSTAWY – ALIMENTY SĄ DLA DZIECKA
To niby oczywiste, a jednak w praktyce ciągle spotykamy się ze stwierdzeniami:
❌ „Nie będę płacić pieniędzy na zachcianki ex”.
❌ „Przecież dziecko jest u mnie kilka dni w miesiącu”.
❌ „Tyle na dziecko nie można wydawać”.
❌ „Dam 1000 zł i ani złotówki więcej”.

➡️Tymczasem alimenty są świadczeniem należnym dziecku, a rodzic, do którego rąk są płacone, otrzymuje je na pokrycie jego potrzeb.
I właśnie dlatego wysokość alimentów nie powinna być ustalana w taki sposób:
👉 jeden rodzic chce 3000 zł,
👉 drugi proponuje 1000 zł,
👉 więc „spotkajmy się w połowie” przy 2000 zł.

⭕Mediacja alimentacyjna to nie targowanie się o cenę.
Zakres obowiązku alimentacyjnego wyznaczają przede wszystkim:
🔹 usprawiedliwione potrzeby dziecka,
🔹 możliwości zarobkowe i majątkowe rodzica zobowiązanego,
🔹 zakres osobistych starań każdego z rodziców o utrzymanie i wychowanie dziecka.
Tak wynika z art. 135 § 1 i 2 k.r.o.

Co równie ważne – możliwości zarobkowe nie zawsze są tożsame z aktualnym wynagrodzeniem wykazywanym przez rodzica.

⚖️Sąd Najwyższy od lat wskazuje, że przy ocenie możliwości zarobkowych znaczenie mają również dochody, które zobowiązany rodzic mógłby osiągać przy pełnym wykorzystaniu swoich sił, kwalifikacji i możliwości zawodowych.
➡️Taką wykładnię przyjęto m.in. w uchwale SN z 16 grudnia 1987 r., III CZP 91/86, która jest swoistą instrukcja dla Sądów - co do ustalania obowiązku alimentacyjnego , która w pełnym wymiarze dostępna jest w plikach naszej grupy 🤲

🤝 KIEDY MEDIACJA W SPRAWIE O ALIMENTY MA SENS?

Przede wszystkim wtedy, gdy obie strony są gotowe rozmawiać o faktach i potrzebach dziecka, a nie wyłącznie o swoich oczekiwaniach.

Dobra mediacja nie powinna zaczynać się od pytania:
👉 „Ile dasz?”
Znacznie rozsądniej zacząć od ustalenia:
✔️ ile rzeczywiście kosztuje utrzymanie dziecka,
✔️ które wydatki są stałe, a które okresowe,
✔️ kto obecnie je ponosi,
✔️ jak wygląda zakres opieki każdego z rodziców,
✔️ jakie są możliwości finansowe i zarobkowe stron,
✔️ jak rodzice chcą pokrywać większe lub nieregularne wydatki – np. leczenie, ortodoncję, szkołę, zajęcia dodatkowe, sprzęt sportowy czy wyjazdy.
Dopiero na tej podstawie można rozsądnie rozmawiać o konkretnej wysokości alimentów.

☝️ MEDIACJA DAJE RODZICOM COŚ, CZEGO NIE DAJE PROCES
✔️Bezpośredni wpływ na treść ostatecznych ustaleń.

Pamiętaj , że Mediator nie wydaje wyroku i
nie e rozstrzyga, który rodzic „ma rację”, nie może też narzucić stronom wysokości alimentów.

🍀Jego rolą jest stworzenie warunków do negocjacji i pomoc stronom w wypracowaniu rozwiązania, które same uznają za możliwe do zaakceptowania.
Mediacja jest dobrowolna.
Sam udział w niej nie oznacza obowiązku podpisania ugody.
Jeżeli propozycja drugiej strony nie odpowiada potrzebom dziecka albo nie ma możliwości osiągnięcia rozsądnego kompromisu – do zawarcia ugody po prostu nie dochodzi.

⚖️ MEDIACJE W ALIMENTY OKIEM PRAKTYKA – TAKŻE ONLINE
W zespole Alimenty Okiem Praktyka pracują mediatorzy znajdujący się na listach stałych mediatorów prowadzonych przez Sądy Okręgowe w Polsce.
Dlatego do AOP możecie zwrócić się nie tylko o pomoc w prowadzeniu Wasztch sporów przed Sądami Powszechnymi czy o pomoc w przygotowaniu się do rozprawy ( czy pod postacią pism procesowych , konsultacji czy przygotowania do przesłuchania ), ale również o przeprowadzenie samej mediacji dotyczącej alimentów.
I co ważne – mediacja może odbyć się ONLINE 💻
Nie ma więc znaczenia, że:
📍 rodzice mieszkają w różnych miastach,
📍 jedno z nich mieszka za granicą,
📍 strony nie chcą spotykać się osobiście,
📍 do sądu właściwego dla sprawy jest kilkaset kilometrów.

🍀Mediację możemy prowadzić zdalnie, niezależnie od miejsca zamieszkania stron.
W uzasadnionych przypadkach możliwe są również indywidualne rozmowy z mediatorem, poprzedzające lub uzupełniające negocjacje, jeżeli taki model pozwala stronom spokojniej przedstawić swoje stanowiska i zwiększa szansę na osiągnięcie porozumienia.

☝️ Pamiętajcie jednak:
mediator nie jest pełnomocnikiem żadnej ze stron.
Nie reprezentuje matki przeciwko ojcu ani ojca przeciwko matce.
Jego zadaniem jest zachowanie neutralności i stworzenie warunków do wypracowania porozumienia.

📑 A CO, JEŚLI UDA SIĘ USTALIĆ ALIMENTY?

Wowczas ustalenia stron zostają ujęte w ugodzie mediacyjnej, która po podpisaniu przez uczestników mediacji i złożeniu jej w sadzie przez mediatora lub stronę - zostanie zatwierdzona przez Sąd.

🛑Ważne 🛑
Jeżeli ugoda podlega wykonaniu w drodze egzekucji – a tak jest w przypadku zobowiązania do zapłaty alimentów – sąd dodatkowo zatwierdzi ją poprzez nadanie jej klauzuli wykonalności. Zatwierdzona ugoda zawarta przed mediatorem ma moc prawną ugody zawartej przed sądem. Wynika to z art. 183¹⁴ i art. 183¹⁵ k.p.c.

Konkluzja ⬇️
Ugoda mediacyjna nie jest prywatną kartką papieru opartą wyłącznie na dobrej woli rodzica zobowiązanego do zapłaty.
Po zatwierdzeniu przez sąd może stanowić podstawę egzekucji.

🛑UWAGA🛑
MEDIACJA NIE BĘDZIE ROZWIĄZANIEM ZA WSZELKĄ CENĘ
Są sytuacje, w których rozmowy ugodowe mogą nie mieć sensu albo wymagają szczególnej ostrożności.
Na przykład gdy jedna ze stron:
❌ konsekwentnie ukrywa dochody lub majątek,
❌ odmawia przedstawienia danych niezbędnych do rzeczowej rozmowy,
❌ wykorzystuje mediację jedynie do odwlekania sprawy,
❌ wywiera presję na drugiego rodzica,
❌ uzależnia alimenty od kontaktów z dzieckiem lub od innych ustępstw,
❌ całkowicie neguje realne potrzeby dziecka.

Szczególnej oceny wymagają również sprawy, w których pojawia się przemoc, silna zależność ekonomiczna, zastraszanie albo rażąca nierównowaga sił pomiędzy stronami.

‼️Nie chodzi o automatyczne założenie, że każda taka sprawa wyklucza mediację.

Chodzi o odpowiedź na znacznie ważniejsze pytanie:

➡️czy każda ze stron jest rzeczywiście w stanie podejmować decyzje swobodnie, świadomie i bez presji?
Jeżeli odpowiedź brzmi „nie” – formalna droga sądowa może zapewniać właściwsze ramy ochrony interesów dziecka i strony słabszej.

⚖️ KIEDY ZATEM WYBRAĆ SĄD?
✔️Gdy nie ma realnej przestrzeni do porozumienia.
✔️Wówczas strony przedstawiają swoje stanowiska, dokumenty i pozostałe dowody, a decyzję dotyczącą wysokości alimentów podejmuje sąd.

🛑I tutaj kolejna ważna rzecz:
kosztów utrzymania dziecka nie dzieli się automatycznie po 50% pomiędzy rodziców.

➡️Sąd bierze pod uwagę zarówno potrzeby dziecka i możliwości zarobkowe oraz majątkowe rodziców, jak również zakres osobistych starań każdego z nich.
Jeżeli więc jeden z rodziców wykonuje zdecydowaną większość codziennych obowiązków opiekuńczych i wychowawczych, może realizować część swojego obowiązku alimentacyjnego właśnie poprzez te osobiste starania – co wprost przewiduje art. 135 § 2 k.r.o.

🎯 NIEZALEŻNIE OD TEGO, CZY WYBIERZESZ MEDIACJĘ, CZY SĄD – ZACZNIJ OD JEDNEJ RZECZY
Policz rzeczywiste koszty utrzymania dziecka.
Nie:
❌ „wydaję dużo”,
❌ „chyba około 3000 zł”,
❌ „wszyscy wiedzą, ile kosztuje dziecko”.
Tylko konkretnie.
Rozpisz:
✔️ mieszkanie,
✔️ wyżywienie,
✔️ ubrania i obuwie,
✔️ szkołę lub przedszkole,
✔️ leczenie i leki,
✔️ stomatologię i ortodoncję,
✔️ transport,
✔️ zajęcia dodatkowe,
✔️ sport i zainteresowania,
✔️ wakacje i ferie,
✔️ wydatki sezonowe,
✔️ większe zakupy dokonywane raz lub kilka razy w roku.
Dopiero taki materiał pozwala racjonalnie rozmawiać przy stole mediacyjnym albo skutecznie przedstawiać potrzeby dziecka przed sądem.

🔴 ZATEM: MEDIACJA CZY SĄD?
Nie ma jednej odpowiedzi dla wszystkich.
👉 Jeżeli istnieje przestrzeń do rzeczowej rozmowy – mediacja może pozwolić rodzicom zachować kontrolę nad treścią ustaleń i wypracować rozwiązanie dostosowane do potrzeb ich dziecka.
👉 Jeżeli negocjacje są pozorne, jedna ze stron działa obstrukcyjnie albo nie istnieją warunki do swobodnego i bezpiecznego negocjowania – właściwszą drogą może być sąd.

🤲I jeszcze jedno, o czym wiele osób zapomina:
✔️podjęcie mediacji nie zamyka drogi do sądu.
Jeżeli ugody nie uda się zawrzeć, spór może zostać rozstrzygnięty w postępowaniu sądowym.
I odwrotnie – nawet jeśli sprawa o alimenty już znajduje się w sądzie, nadal może pojawić się przestrzeń do zawarcia porozumienia.

Dlatego czasem zamiast pytać:
❓ „MEDIACJA ALBO SĄD?”
warto zapytać:
🎯 „Czy w naszej sprawie istnieje jeszcze przestrzeń do rozsądnego porozumienia?”
📩 Jeżeli chcecie podjąć próbę ugodowego ustalenia alimentów, możecie zwrócić się do Alimenty Okiem Praktyka o przeprowadzenie mediacji.

🌐 Mediacje prowadzimy również ONLINE – niezależnie od miejsca zamieszkania stron.
W zespole AOP pracują mediatorzy znajdujący się na listach stałych mediatorów Sądów Okręgowych w Polsce.

📌 Podstawa prawna: art. 133 i art. 135 k.r.o.; art. 183¹ i nast., w szczególności art. 183¹⁴–183¹⁵ k.p.c.
📌 Orzecznictwo: m.in. uchwała pełnego składu Izby Cywilnej i Administracyjnej Sądu Najwyższego z 16 grudnia 1987 r., III CZP 91/86 – w zakresie oceny możliwości zarobkowych i majątkowych zobowiązanego oraz zasad ustalania obowiązku alimentacyjnego.

📄Pomagaj nam tworzyc dobre treści ❤️🙏🍀
__________________________________

Zadawaj pytania i szukaj odpowiedzi .😃
www.alimentyokiempraktyka.pl

Jeśli problem jest wrażliwy i nie chcesz ujawniac go na FP, to czekamy na maila od Ciebie lub wiadomość na mess - byśmy mogli ruszyć z pomocą 🙌

🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯
🧏Jak się z nami skontaktować i na czym dokładnie polega nasze wsparcie prawne ?
O tym przeczytasz tutaj ⬇️
https://www.facebook.com/share/p/uErJcrJSxRctPNqd/
⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️

Zapoznaj się z komentarzami i linkami do postów , gdzie przygotowane z naszą pomocą osoby ...wygrały więcej niż im się mogło wydawać....
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
☝️Jak wygląda przygotowanie do rozprawy /mediacji /koncyliacji?
https://www.facebook.com/share/p/19c1ay9rFG/

tutaj ⬇️
https://www.facebook.com/share/p/1Gr1d2h6bG/

tutaj ⬇️
https://www.facebook.com/share/p/18JGsergYG/

oraz tutaj w opinii jednej z podopiecznych AOP, gdzie pod jej postem nasza Dorota dokładnie opisuje na czym polega ta wymagająca praca 🙏 ⬇️
https://www.facebook.com/share/p/1FthxzNFcw/

Zapraszamy również po garść informacji oraz orzeczeń sądowych do grupy Alimenty Okiem Praktyka⬇️
https://www.facebook.com/groups/784359036503652/?ref=share

Dziękujemy każdemu i każdej z Was za wspólne Tworzenie społeczności AOP 🍀
Każdy komentarz, lajk, każde zapytanie na mess lub mail.
👉to dla nas sygnał, że rośniesz w siłę bo...pokonujesz kolejne bariery w życiu swoim i swojej rodziny 🍀
👏Tak trzymaj , bo my nie przestaniemy wspierać Cię w Twoich staraniach.

⭕ Dlaczego opieka naprzemienna NIE ZAWSZE jest wskazana dla dziecka z ADHD? ☝️Ten temat wraca jak boomerang. I warto zac...
17/08/2026

⭕ Dlaczego opieka naprzemienna NIE ZAWSZE jest wskazana dla dziecka z ADHD? ☝️

Ten temat wraca jak boomerang. I warto zacząć od bardzo ważnego zastrzeżenia:

👉 sama diagnoza ADHD nie oznacza, że dziecko nie może funkcjonować w modelu opieki naprzemiennej.
Nie ma podstaw naukowych do przyjęcia prostego schematu:

ADHD = jeden dom = brak opieki naprzemiennej.

🤲Każde dziecko wymaga indywidualnej oceny.

Jeżeli oboje rodzice są rzeczywiście zaangażowani, potrafią współpracować mimo rozstania, respektują diagnozę i zalecenia specjalistów oraz zapewniają dziecku podobną organizację dnia, obowiązków szkolnych, snu, leczenia i zasad w obu domach – opieka naprzemienna może funkcjonować prawidłowo.

Problem zaczyna się gdzie indziej. 🛑

Wtedy, gdy naprzemienność oznacza dla dziecka nie‼️ dwa domy, ale dwa zupełnie różne światy.‼️

Dzisiaj skupimy się właśnie na takiej sytuacji: gdy jedno lub oboje rodzice deklarują gotowość do opieki naprzemiennej, ale nie potrafią stworzyć spójnego systemu funkcjonowania dziecka.

A przy ADHD ma to szczególne znaczenie.

🧠 Dlaczego?

ADHD jest zaburzeniem neurorozwojowym związanym m.in. z trudnościami w zakresie uwagi, hamowania reakcji, organizowania działania, planowania, zarządzania czasem i innych funkcji wykonawczych.

Dlatego dziecku nie wystarczy powiedzieć:

„Przecież tutaj też masz swój pokój”.

Dla jego codziennego funkcjonowania ważne jest również to, co dzieje się od momentu przebudzenia do zaśnięcia.

Badania dotyczące dzieci z ADHD wskazują na znaczenie codziennych rutyn i organizacji środowiska. NICE również podkreśla znaczenie odpowiednich modyfikacji środowiskowych oraz pracy z rodzicami i opiekunami dziecka.

Co szczególnie ciekawe – mamy już również świeże dane z 2026 roku.

Badanie Ruel, Massé, Lussier-Desrochers, Verret i Simonato obejmujące 205 dzieci w wieku 6–12 lat, w tym 104 dzieci z ADHD, wykazało, że dzieci z ADHD miały większe trudności z wykonywaniem codziennych rutyn niż dzieci neurotypowe. Szczególnie wyraźne różnice dotyczyły rutyny porannej oraz odrabiania lekcji. Stwierdzono również większe problemy związane z planowaniem, zarządzaniem czasem i samoregulacją zachowania.

I właśnie tutaj dochodzimy do opieki naprzemiennej.

☝️ Problemem nie musi być samo przemieszczanie się między domami. Problemem może być brak spójności pomiędzy tymi domami.

Wyobraźmy sobie dziecko, które:

➡️ w jednym domu zasypia o 21:00, a w drugim po 23:00,

➡️ w jednym przyjmuje leki zgodnie z zaleceniami, a w drugim rodzic podważa potrzebę leczenia,

➡️ w jednym ma ustaloną rutynę odrabiania lekcji, a w drugim „zrobi, kiedy będzie chciało”,

➡️ w jednym obowiązują ograniczenia dotyczące telefonu czy konsoli, a w drugim nie obowiązują żadne,

➡️ w jednym rodzic współpracuje ze szkołą i specjalistami, a drugi kwestionuje diagnozę albo zalecenia,

➡️ co kilka dni musi pamiętać o podręcznikach, stroju sportowym, lekach, sprzęcie, zeszytach i rzeczach osobistych.

Dla dziecka bez trudności wykonawczych może to być uciążliwe.

Dla części dzieci z ADHD może być to znaczące dodatkowe obciążenie organizacyjne.

Badania Harris i wsp. prowadzone w grupie 371 dzieci z ADHD wskazywały na związek pomiędzy rutynami domowymi, dyscypliną i rutynami dotyczącymi pracy domowej a nasileniem problemów internalizacyjnych i eksternalizacyjnych.

Z kolei badanie Frisch, Tirosh i Rosenblum pokazało, że ukierunkowana praca z rodzicami nad funkcjami wykonawczymi i zarządzaniem codziennymi rutynami może poprawiać funkcjonowanie dzieci z objawami ADHD.

❗Dlatego przy ADHD nie powinniśmy pytać wyłącznie:

„Czy dziecko ma mieszkać tydzień u mamy i tydzień u taty?”

Znacznie ważniejsze są pytania:

Czy oba domy potrafią stworzyć jeden spójny system funkcjonowania dziecka?

Czy rodzice potrafią ze sobą współpracować?

Czy respektują diagnozę i leczenie?

Czy potrafią utrzymywać podobny rytm snu, nauki i obowiązków?

Czy dziecko dobrze znosi zmianę miejsca?

Czy zmiany miejsca nie dezorganizują szkoły, terapii, leczenia i codziennych obowiązków?

Czy występują zaburzenia współistniejące – np. zaburzenia lękowe, zaburzenia snu albo zaburzenia zachowania?

I wreszcie:

jak na ten konkretny model reaguje właśnie TO dziecko?

Bo ADHD u jednego dziecka nie wygląda tak samo jak ADHD u drugiego.

🛑 Szczególnej ostrożności wymaga sytuacja wysokiego konfliktu rodziców.

Jeżeli dziecko z ADHD musi nie tylko zmieniać dom, ale również funkcjonować pomiędzy dwoma skonfliktowanymi systemami wychowawczymi, przekazywać informacje między rodzicami, pilnować swoich rzeczy i dostosowywać się do zupełnie innych zasad – ciężar organizacyjny zostaje w praktyce przeniesiony na dziecko.

A przecież właśnie w obszarach organizacji, planowania, pamięci roboczej czy zarządzania czasem dziecko z ADHD może potrzebować więcej wsparcia dorosłego, a nie więcej zadań organizacyjnych.

✅ A co z „mikroprzeprowadzkami”?

To pojęcie dobrze opisuje doświadczenie niektórych dzieci żyjących pomiędzy dwoma domami: pakowanie, rozpakowywanie, pamiętanie rzeczy, dostosowywanie się do kolejnych zasad i rozpoczynanie następnego dnia w innym środowisku.

Nie wolno jednak uczciwie naukowo twierdzić, że każda zmiana domu szkodzi dziecku z ADHD.

Badania dotyczące pieczy współdzielonej w populacji ogólnej pokazują bowiem, że dzieci funkcjonujące w takim modelu mogą osiągać równie dobre, a w części badań nawet lepsze wyniki dotyczące dobrostanu niż dzieci mieszkające wyłącznie z jednym z rodziców.

Dlatego istotą problemu nie jest:

❌ „dwa domy są złe”.

Istotą problemu jest:

✅ czy dwa domy potrafią zapewnić temu konkretnemu dziecku wystarczającą przewidywalność, ciągłość i spójność.

☝️ Opieka naprzemienna nie może być realizacją potrzeby rodzica kosztem potrzeb dziecka.

Nie powinna być nagrodą za deklarowane zaangażowanie.

Nie powinna służyć matematycznemu podziałowi dziecka „po połowie”.

I nie powinna być sposobem prowadzenia konfliktu pomiędzy dorosłymi.

Jeżeli rozważamy taki model dla dziecka z ADHD, warto skonsultować harmonogram z psychologiem, psychiatrą dziecięcym lub innym specjalistą prowadzącym dziecko i ocenić nie tylko ile dni dziecko spędzi z każdym rodzicem, ale przede wszystkim:

👉 jak często będzie zmieniało miejsce,

👉 jak będzie wyglądał dzień szkolny,

👉 gdzie pozostają podręczniki i rzeczy potrzebne do szkoły,

👉 jak zapewnić ciągłość leczenia,

👉 czy zasady i rutyny w obu domach są podobne,

👉 w jaki sposób rodzice będą wymieniać informacje,

👉 oraz czy dziecko rzeczywiście dobrze funkcjonuje w zaproponowanym systemie.

Bo w przypadku dziecka z ADHD równość czasu rodziców nie zawsze oznacza równość z dobrem dziecka.

Najważniejszym kryterium powinny pozostać jego indywidualne potrzeby, możliwości adaptacyjne oraz rzeczywisty dobrostan. 🍀

📚 Literatura, którą warto się posiłkować ☝️:

• Ruel R., Massé L., Lussier-Desrochers D., Verret C., Simonato I. (2026), Challenges encountered in executing family routines: a comparison between neurotypical children and those having attention deficit hyperactivity disorder or autism spectrum disorder, Frontiers in Child and Adolescent Psychiatry, 5:1758537.

• Harris A.N., Stoppelbein L., Greening L., Becker S.P., Luebbe A., Fite P. (2014), Child routines and parental adjustment as correlates of internalizing and externalizing symptoms in children diagnosed with ADHD, Child Psychiatry & Human Development, 45, 243–253.

• Frisch C., Tirosh E., Rosenblum S. (2023), Children with ADHD Symptomatology: Does POET Improve Their Daily Routine Management?, Children, 10(6), 1083.

• NICE, Attention deficit hyperactivity disorder: diagnosis and management, NG87 – aktualne zalecenia dotyczące diagnozowania i postępowania w ADHD.

• Wolraich M.L. i wsp. (2019), Clinical Practice Guideline for the Diagnosis, Evaluation, and Treatment of Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder in Children and Adolescents, Pediatrics, 144(4).

📄Pomagaj nam tworzyc dobre treści ❤️🙏🍀
__________________________________

Zadawaj pytania i szukaj odpowiedzi .😃
www.alimentyokiempraktyka.pl

Jeśli problem jest wrażliwy i nie chcesz ujawniac go na FP, to czekamy na maila od Ciebie lub wiadomość na mess - byśmy mogli ruszyć z pomocą 🙌

🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯
🧏Jak się z nami skontaktować i na czym dokładnie polega nasze wsparcie prawne ?
O tym przeczytasz tutaj ⬇️
https://www.facebook.com/share/p/uErJcrJSxRctPNqd/
⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️

Zapoznaj się z komentarzami i linkami do postów , gdzie przygotowane z naszą pomocą osoby ...wygrały więcej niż im się mogło wydawać....
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
☝️Jak wygląda przygotowanie do rozprawy /mediacji /koncyliacji?
https://www.facebook.com/share/p/19c1ay9rFG/

tutaj ⬇️
https://www.facebook.com/share/p/1Gr1d2h6bG/

tutaj ⬇️
https://www.facebook.com/share/p/18JGsergYG/

oraz tutaj w opinii jednej z podopiecznych AOP, gdzie pod jej postem nasza Dorota dokładnie opisuje na czym polega ta wymagająca praca 🙏 ⬇️
https://www.facebook.com/share/p/1FthxzNFcw/

Zapraszamy również po garść informacji oraz orzeczeń sądowych do grupy Alimenty Okiem Praktyka⬇️
https://www.facebook.com/groups/784359036503652/?ref=share

Dziękujemy każdemu i każdej z Was za wspólne Tworzenie społeczności AOP 🍀
Każdy komentarz, lajk, każde zapytanie na mess lub mail.
👉to dla nas sygnał, że rośniesz w siłę bo...pokonujesz kolejne bariery w życiu swoim i swojej rodziny 🍀
👏Tak trzymaj , bo my nie przestaniemy wspierać Cię w Twoich staraniach.

Adres

Jana Matejki 9/6
Gdansk
80-232

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 17:00
Wtorek 09:00 - 17:00
Środa 09:00 - 17:00
Czwartek 09:00 - 17:00
Piątek 09:00 - 17:00

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Alimenty okiem praktyka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Alimenty okiem praktyka:

Skróty

Udostępnij

Kategoria