27/04/2026
El 26 de abril se conmemora el Día de la Mujer Autista, una fecha muy significativa dentro del movimiento de la neurodiversidad.
Este día surge para visibilizar una realidad que durante muchos años fue ignorada: el autismo en mujeres y niñas ha estado históricamente subdiagnosticado o diagnosticado de forma tardía. Esto no es porque haya menos mujeres autistas, sino porque muchas veces sus características se manifiestan de forma diferente a los estereotipos tradicionales, que fueron estudiados principalmente en hombres.
¿Por qué es importante este día?
Porque pone sobre la mesa temas clave como:
Diagnósticos tardíos o erróneos
Muchas mujeres pasan años sin saber que son autistas, recibiendo diagnósticos como ansiedad, depresión u otros, sin que se entienda el origen real.
Camuflaje social (masking)
Muchas niñas y mujeres aprenden a “encajar”, imitando conductas sociales para no ser rechazadas. Esto puede hacer que su autismo pase desapercibido, pero también genera un gran desgaste emocional.
Falta de comprensión
Al no cumplir con los estereotipos, sus necesidades suelen ser minimizadas o malinterpretadas.
Salud mental
Precisamente por todo lo anterior, muchas mujeres autistas enfrentan mayores niveles de ansiedad, agotamiento y sobrecarga emocional.
¿Qué busca este día?
Dar voz a las mujeres autistas para que cuenten sus propias experiencias
Promover diagnósticos más sensibles y con perspectiva de género
Generar mayor empatía y comprensión social
Recordar que el autismo no es único ni se ve igual en todas las personas
El Día de la Mujer Autista también nos invita a cambiar la mirada:
No se trata de que ellas “encajen” en el mundo, sino de construir un entorno que respete sus formas de ser, sentir y procesar la vida.