20/05/2026
5 SEÑALES DE QUE TU TRABAJO YA TE ESTÁ AFECTANDO
Hace unos días habló conmigo una trabajadora de una tienda departamental. No quería demandar. No quería dinero. Ni siquiera quería “ganarle” a la empresa.
Sólo quería dormir tranquila otra vez.
Me dijo algo que se me quedó grabado:
“Ya ni quiero crecer aquí… sólo quiero dejar de sentir ansiedad cada domingo.”
Y eso se está repitiendo demasiado.
Porque esto es lo que no te dicen:
muchos trabajadores ya no están buscando éxito laboral. Están buscando sobrevivir emocionalmente.
Todos los días vemos cómo personas que antes eran productivas, sociables y tranquilas terminan completamente desgastadas por jornadas, presión constante, cambios de humor de jefes o miedo a perder el empleo.
Y aquí va una opinión incómoda:
normalizamos tanto el agotamiento… que ahora parecer sano en algunos trabajos casi parece falta de compromiso.
Lo más preocupante no es que la gente quiera renunciar.
Lo preocupante es que muchos sienten culpa por querer hacerlo.