23/07/2026
Un golpe de calor, es una situación en la que nuestro cuerpo pierde la capacidad de compensar la temperatura y ya no puede refrigerar por sí solo para volver a la temperatura correcta.
Se produce por exposicion a altas temperaturas y no sólo al sol.
Los más afectados son los niños, personas mayores y deportistas, por lo tanto incidamos en un mayor cuidado.
En la infografica vemos los sintomas y algunas recomendaciones para la prevención.
Pero si nos encontramos con que la persona ya tiene esos síntomas,:
La retiraremos inmediatamente de la fuente de calor.
La intentaremos enfriar mediante compresas de agua en ingles, axilas, cuello y cabeza.
Si diponemos de un lugar con ventiladores o aire acondicionado la trasladaremos alli.
Retiraremos ropa, dejando a la víctima lo mas liviana posible ,pero respetando su intimidad.
Si esta consciente,dar sorbitos de agua fresca....no tragos, ya que podria generar vomitos por su estado.
Si esta inconsciente NO dar agua.
Y lo primordial y principal, cuando nos damos cuenta de que la víctima sufre un golpe de calor, llamar al 112 mientras realizamos las labores de primeros auxilios.
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