04/06/2026
Stark sein heißt nicht, sich immer stark zu fühlen.
Ich erlebe so oft, dass Menschen nach außen funktionieren –
aber innerlich völlig erschöpft sind.
Gerade in einer Trennung oder Scheidung.
Da gibt es diese Momente,
in denen man Entscheidungen treffen muss,
obwohl man sich eigentlich nur zurückziehen will.
Gespräche, die man führen muss,
obwohl man gar keine Kraft dafür hat.
Und trotzdem geht es irgendwie weiter.
Viele denken, das ist Stärke:
alles aushalten, nichts anmerken lassen, einfach durchziehen.
Aber Stärke ist oft genau der Moment,
in dem man merkt: So geht es nicht mehr weiter.
Und dann nicht einfach weitermacht wie bisher, sondern anfängt, Dinge zu klären.
Sich Unterstützung holt.
Fragen stellt.
Grenzen setzt.
Das ist der Moment, in dem echte Stärke beginnt.
