Les bols à Pat

08/28/2026

BON VENDREDI!!!!

Voici les bols pour la semaine prochaine disponible dès MARDI LE 1er SEPTEMBRE à La Souche Stoneham sûr pré-commande (pré paiement)
Ainsi qu'au Le Nikoli 🥗

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‼️⚠️ Pour ceux dont le point de chute est à LA SOUCHE STONEHAM, vous devez avoir pré payé votre commande avant de la récupérer ainsi que d'avoir reçu la confirmation de votre réservation par notre équipe ‼️⚠️

⛔⛔ Nouveaux clients écrivez moi : [email protected]

Ne manquez pas votre chance , réservez d'avance !

Bon weekend !

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BOL GREEN VÉGÉ 🥗 18$
salade de vermicelles de riz tout en vert ! Coulis de concombres, edamames, juliennes de courgettes, concombres, chou vert, poivrons verts, coriandre (ou pas si désiré) , oignons, canneberges et vinaigrette crémeuse au concombre

🌾 Sans gluten
🍅 Végétarien

BOL BLEUETS 🥗 18$
salade croquante au poulet grillé, bleuets du Québec, féta, concombres, chou rouge, laitue, pacanes, menthe fraîche, oignons et vinaigrette érable balsamique

🌽 Sans gluten

POULET GREC🍜 - 18$
poulet mijoté au citron (différentes parties de poulet) et pommes de terre à la grecque. Un classique grec que tout le monde adore !
🔥 Bol à réchauffer

WRAP GREEN GODDESS 🥙 - 12$
Protéiné et tout vert ! Humus à la gourgane crue, kale, edamames, Aneth, laitue , chou vert et mayonnaise à l'ail

SOUPE REPAS 12$👌
malheureusement Je ne peux pas faire de soupe cette semaine, les couvercles de mes super contenants ne sont pas disponibles 🥹
1 litre

❤️

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08/25/2026

BOL HALLOMOUMI VÉGÉ 🧀🏞️

08/25/2026

BOL FARMER BAVETTE 🐮🥩

08/21/2026

DERNIÈRE SEMAINE RÉDUITE!

Voici les bols pour la semaine prochaine disponible dès MARDI LE 25 AOÛT à La Souche Stoneham sûr pré-commande (pré paiement)
Ainsi qu'au Le Nikoli 🥗

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Bon weekend !

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BOL HALLOUMI VÉGÉ 🥗 18$
salade méditerranéenne à l'halloumi grillé, pois chiches marinés au pesto de mon jardin, tomates cerises, poivrons, concombres, oignons , laitue, graines de tournesol et vinaigrette acidulée.

🌾 Sans gluten
🍅 Végétarien

BOL FARMER BAVETTE 🥗 18$
salade de légumes de saison aux fèves vertes et jaunes au sésame, chou vert et jaune , edamames, concombres , bavette de boeuf grillée, arachides et vinaigrette épicée à l'ananas

🌽 Sans gluten

PENNE MAÏS 🍜 - 18$
penne aux saucisses italiennes en sauce au maïs du Québec , fromage et miso.
🔥 Bol à réchauffer

SOUPE AUX GOURGANES DU LAC ST-JEAN 12$👌
contient de l'orge. *
1 litre

❤️

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08/18/2026

BOL CORNY VÉGÉ 🌽🍿

08/18/2026

BOL SAUMON FUMÉ 🐟💨

08/14/2026

ON EST DE RETOUR !
Puisque c'est encore les vacances pour plusieurs, le prêt à manger est réduit de quelques items ! 🩵

Voici les bols pour la semaine prochaine disponible dès MARDI LE 18 AOÛT à La Souche Stoneham sûr pré-commande (pré paiement)
Ainsi qu'au Le Nikoli 🥗

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Ne manquez pas votre chance , réservez d'avance !

Bon weekend !

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BOL CORNY VÉGÉ 🥗 18$
salade de quinoa au maïs et ananas grillés, piments sish*to, concombres, tomates cerises, basilic frais, noix de Grenoble, arachides, oignons marinés et vinaigrette épicée

🌾 Sans gluten
🍅 Végétarien

BOL SAUMON FUMÉ 🥗 18$
Salade d'orzo croquante, kale citronné, concombres, saumon fumé, oignons marinés, céleris, Aneth fraîche, crème sûre à la fleur d'ail, câpres et vinaigrette aux herbes

🌽 Option sans gluten disponible

LASAGNE D'ÉTÉ 🍜 - 18$
pâtes fraîches, tomates confites, courgettes et aubergines grillées, pesto D'herbes de mon jardin et ricotta fouetté à la fleur d'ail
🔥 Bol à réchauffer

Évidemment que TOUS nos légumes proviennent du merveilleux Légumier Marcoux Inc. Et d'une précieuse collaboration de la Ferme Artisane Hortus & Fungi !



❤️

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08/12/2026

08/02/2026

Je me suis toujours trouvée chanceuse de pouvoir venir sur les terres de la famille de mon Olivier Theodorakis .

Être en Crète ça te rappelle et te montre à quel point les ZONES BLEUES ce n'est pas juste un documentaire 🌏

Mon objectif derrière cette petite entreprise personnelle a toujours été de faire découvrir le bon derrière le beau.

Comment de simples variétés d'aliments peuvent être utilisées de façon à trouver chaussure à son pied, même quand tu n'aimais pas le produit à la base.🤏

Si je pouvais mettre dans ma valise encore plus et beaucoup moins de... se serait :

🧘 Moins de stress. Seigneur... beaucoup moins !
🐟. Mangez la mer !
🌳. Prenez ce que votre terre vous donne
🪲. Arrêtons de consommer le transformé sous prétexte de rapidité
🌿 Mangez végé, c'est tout sauf mauvais, en fait c'est souvent vraiment meilleur !

🤘. Osez dont ... beaucoup beaucoup plus !

❤️ Laissez nous vous chanter la pomme et vous montrer de quoi nous sommes capable !

Patricia et Olivier 🩵
Le Nikoli