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17/05/2026

A corrida tem sido para mim uma superação a cada prova.

Não falo sobre podium e sim ganhar do meu maior adversário. Minha cabeça- que insiste em induzir que não consigo e que devo parar. -

Mas a cada prova procuro focar em chegar até o final e de preferência sem nenhuma lesão. Por isso não abro mão de meus treinos na .onde faço musculação, funcional, hyrox e as vezes crossfit.

Sempre tendo o apoio dos meus filhos E e claro meu marido . E a participação da minha parceira de treino . Um dia ainda vou conseguir correr no mesmo ritmo que ela.

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20/04/2026

Hoje meu coração transborda gratidão a Deus. 🙏

Por mais um desafio vencido, por cada passo dado mesmo com medo, por cada obstáculo superado com fé e coragem. Participar do WILD RACE foi mais do que uma prova física — foi um encontro comigo mesma.

Enfrentei o medo da água, a altura que tantas vezes me paralisou… e, acima de tudo, aprendi a controlar a minha mente. Ensinei a ela que eu posso, que eu consigo, que eu sou mais forte do que imaginava.

Hoje eu celebro não só a conquista, nao só o trofeu, mas a transformação.

Gratidão, Deus, por me mostrar que eu sou capaz de ir muito além. Agradeço meus filhos por sempre me incentivarem e .

A equipe maravilhosa da e que organizaram e apoiaram os alunos e todos que participaram, a união e parceria de todos me impulsionou. E claro minha amiga que sempre me acompanha nas aventuras. Desse ano foi hahaha.

20/12/2025

Aquí não temos a sina de ofelia, pois jogar padel nos une como mulheres e fortalece o corpo e a mente.
Vcs fizeram 2025 mais leve e mais divertido.
Gratidão.

18/12/2025

Chegar aos 49 é reconhecer o cuidado de Deus em cada detalhe da minha história.
Gratidão pela vida, pela família e por tudo que ainda está por vir.
Cada fase me ensinou algo, cada desafio me fortaleceu.
Que venham mais capítulos, com saúde, fé e amor ao lado de quem amo- minha família. 🥰
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31/07/2025

Nova York. Foi a primeira cidade dos EUA que conheci em fevereiri 2009 quando minha irmã morava para fazer intercambio e fui visita-la. E jurei que um dia voltaria, porém, não no frio, porque na época passei muito frio.
E depois de 16 anos voltei e como na primeira vez fico encantada e emocionada com essa cidade tão cosmopolita e exuberante. Sempre uma novidade, uma forma diferente de conhecer.

É sim, uma dos meus lugares favoritos de passear.

E ainda voltarei.

A cia do meu irmão e do meu primo foi imprescindivel.

E como não vir a NY e não dar uma beijo na minha amiga Andreia a na Gaby..
🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸✈️ 🇺🇸 ❤️ 🗽 ❤️

03/07/2025

Nossa viagem começou dia 16 de junho as 08:40 com saída em Canoinhas rumo a Curitiba. Pegamos o vôo as 15:30 para São Paulo. Dia 17 as 10:30 partimos para Miami, Chegando as 17:30. Fomos pegar o carro e eu não leve minha CNH, somente a Internacional, porém, por eu ter feito a reserva no Brasil a operadora exigia a Carteira de Habilitação Brasileira. Assim, não podemos pegar o carro. Fomos socorridos por anjos um casal brasileiros que conseguiram restituir o valor da locação do carro e ainda nos levaram até o hotel. Gratidão .
No dia 18 conhecemos Brickel, Bayside Market, fizemos um passeio de lancha e Little Havana.
Já no dia 19 Fomos a Miami Beach demos um.mergulho delicioso no mar, andamos de bike e a tarde fomos no Dolphin Mall.
A noite pegamos voo a Nova York.
Forem dias maravilhosos.

Endereço

União Da Vitória, PR

Site

facebook.com

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