25/04/2019
Alguém já percebeu quanto os sentimentos estão exacerbados?
Ciúme, inveja, medo, tristeza, fraqueza, frustração, angústia...assim vai.
Observando a intensidade dêsses casos que são trazidos aos meus atendimentos em Reiki que resolvi escrever por aqui.
A emoção também conseguimos controlar sabiam?
É preciso exercitar e encarar de frente os desafios que diariamente nos pegam de surpresa, pode ser um fora do namorado, uma amiga fofoqueira, a notícia da morte de um ente querido,a perda de um emprego, um sonho desfeito, enfim, nosso corpo emocional tem resiliência de sobra para absorver a pancada, observar, acolher, sim, com direito a choro, a pesar mas com direito a olhar com compaixão para si mesma e se sentir em paz. Perceber o quão inteiro você está.
Tudo bem, pode recorrer aos rivotrils, lexapros, da vida. Mas a fôrça é inerente ao seu evoluído estado de espírito.
Se você sofre assim é por que você é mais sensível.
Um ogro não sente nada.
Pra êle não doe.
Portanto, se você está sofrendo demais com algumas dessas sensações a boa notícia é que isso é sinal de que você é mais elevada, um ser mais elevado.
Taí a nescessidade de praticar a meditação, aplicar o mindfulness,que são ferramentas que nos adequam de maneira sensorial a essa realidade de cargas pesadas e dar uma arejada, ir ao cinema, comer pipoca, tomar sorvete e se levar pra passear um pouquinho. O pesar diminui e a paz volta a tomar conta de seu ser emocional.
Um abraço afetuoso cheio de reiki a todos os queridos chorões, vai passar.
