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advmichelealves, Avenida São João, 660, conj. 01 e 02, São José dos Campos (2026)

Q: Qual é o endereço?

Avenida São João, 660, Conj. 01 E 02

02/06/2023

Descubra uma alternativa eficiente e harmoniosa para solucionar conflitos familiares: a mediação!

Conheça mais sobre essa estratégia e entenda como pode beneficiar você e sua família. 💛🤝

31/05/2023

🏆 Quando se trata de questões trabalhistas e familiares, a perícia de um advogado faz toda a diferença!

💼 Quando nos deparamos com questões trabalhistas ou familiares complexos, é normal nos sentirmos perdidos e sobrecarregados.

No entanto, com um advogado especializado nessas áreas, ele poderá analisar minuciosamente cada caso, identificar os melhores caminhos legais e propor soluções personalizadas para suas necessidades específicas.

✔️ Além de oferecer aconselhamento jurídico, um advogado pode desempenhar papéis essenciais no processo de resolução de conflitos.

Com ampla compreensão das leis trabalhistas e familiares, o especialista poderá negociar em seu nome, mediar disputas e buscar acordos justos para todas as partes envolvidas.

Por isso, sempre que necessário busque o auxílio de um advogado de confiança para te orientar sobre os seus direitos.

29/05/2023

📝 Lidar com o estresse no trabalho é essencial para preservar nossa saúde mental.

Principalmente após a pandemia em que casos de Burnout aumentaram entre outros problemas relacionados a saúde mental🧠

Como advogada, sei o quão ansioso pode ser enfrentar as pressões do dia a dia, prazos apertados e demandas intensas.

Por isso, quero compartilhar algumas estratégias valiosas para ajudá-lo(a) a cuidar de si(a) e encontrar um equilíbrio saudável entre a vida profissional e pessoal. Vamos lá?

1️⃣ Estabeleça limites saudáveis: aprenda a dizer não quando necessário. Defina limites claros entre o trabalho e a vida pessoal, evitando levar tarefas para casa ou responder mensagens fora do horário de expediente.

2️⃣ Desenvolva habilidades de gestão do tempo: organize suas tarefas de forma eficiente, estabelecendo prioridades e evitando a sobrecarga. Utilize ferramentas de produtividade e delegue tarefas sempre que possível.

3️⃣ Cultive relacionamentos positivos: mantenha um círculo de apoio, tanto dentro quanto fora do trabalho. Busque o suporte de colegas de profissão, amigos e familiares, compartilhando experiências e buscando conselhos.

4️⃣ Pratique técnicas de relaxamento: explore métodos que ajudam a reduzir o estresse, como meditação, exercícios profundos, ioga ou até mesmo uma caminhada tranquila. Encontre o que funciona para você e incorpore essas práticas em sua rotina.

💡 Lembre-se: cuidar de sua saúde mental é fundamental para manter um desempenho profissional consistente e equilibrado.

26/05/2023

O assédio moral é um problema sério que pode ocorrer em diversos ambientes de trabalho e pode ter um impacto negativo na saúde mental e física dos funcionários. ❌

Por isso, é fundamental saber como lidar com essa situação. Confira abaixo algumas sugestões:

🚨Identifique o assédio: O assédio moral pode se manifestar de diversas formas, como humilhações, isolamento, ameaças, entre outros comportamentos que prejudicam a dignidade do trabalhador.

🚨 Documente as situações: É importante documentar todas as situações de assédio, anotando datas, horários, locais e o que foi dito ou feito.

🚨Busque ajuda: Se você está sofrendo assédio moral, é importante buscar ajuda de um(a) advogado(a) especializado(a) em direito trabalhista e denunciar a situação para a empresa, departamento de recursos humanos, sindicato ou Ministério Público do Trabalho.

🚨Conheça seus direitos: Existem leis e normas que protegem os trabalhadores contra o assédio moral no ambiente de trabalho.

25/05/2023

A pensão alimentícia é um assunto que gera muitas dúvidas e pode causar conflitos familiares.

Por isso, é fundamental desmistificar alguns mitos sobre o tema e esclarecer o que é e como funciona a pensão alimentícia.

Confira abaixo cinco mitos comuns sobre pensão alimentícia.

É importante esclarecer que a pensão alimentícia é uma obrigação legal e tem como objetivo garantir o sustento dos filhos, mesmo em casos de separação ou divórcio. Por isso, é fundamental buscar orientação jurídica para garantir que todos os direitos sejam respeitados.

24/05/2023

O divórcio é um momento delicado na vida de qualquer pessoa, e quando existem filhos envolvidos, a situação pode ser ainda mais complicada.

Uma das principais questões que surgem nesse momento é a guarda dos filhos, e muitos casais optam pela guarda compartilhada.💡

Mas como garantir a guarda compartilhada dos filhos após o divórcio? Primeiramente, é importante entender que a guarda compartilhada deve ser uma decisão conjunta dos pais, levando em consideração sempre o melhor interesse da criança.

👉🏼É preciso ter em mente que a guarda compartilhada envolve a divisão de responsabilidades e cuidados com os filhos, e não apenas o tempo de convivência com eles.

Outro ponto importante é a elaboração de um plano de parentalidade, com todas as decisões acordadas entre os pais em relação à guarda compartilhada. 🚨Esse documento é fundamental para garantir que os acordos sejam celebrados e para evitar possíveis conflitos futuros.

15/05/2023

Você sabia que a pensão alimentícia é um direito garantido por lei? 💡

Ela é uma obrigação que os pais têm de arcar com as despesas dos filhos, até que atinjam a maioridade (18 anos) ou até os 24 anos, caso estejam cursando o pré-vestibular, ensino técnico ou superior e não tenham condições financeiras para arcar com os estudos.

Além disso, é essencial que o valor seja calculado corretamente, para que a criança ou adolescente tenha uma vida digna.

É importante lembrar que a pensão alimentícia não é apenas um valor financeiro, mas sim um direito dos filhos à alimentação, moradia, saúde, educação e lazer. 🚨

Para calcular a pensão alimentícia é necessário considerar a capacidade financeira dos pais e as necessidades das crianças ou adolescentes. Além disso, é importante estar atento aos gastos adicionais, como plano de saúde, escola particular, transporte escolar, etc., assim como os gastos extraordinários.

É fundamental que os pais saibam dos seus direitos e deveres para garantir a segurança financeira dos filhos.

Se você tem dúvidas sobre o assunto, busque a orientação de um(a) advogado(a) de confiança.

12/05/2023

Sabemos que o processo de divórcio pode ser um momento difícil para todos os envolvidos, principalmente quando há filhos no meio. 🚨

A alienação parental é um fenômeno que ocorre quando um dos pais tenta afastar a criança do outro, prejudicando o vínculo familiar e emocional.

Esse tipo de situação é delicada e pode trazer efeitos negativos para a criança, que pode desenvolver sentimentos de angústia, tristeza e até mesmo problemas de comportamento.

Aqui vão algumas orientações para lidar com a alienação parental durante o processo de divórcio:

Comunique-se: Mantenha um canal aberto com seu ex-cônjuge e busque sempre conversar sobre a situação dos filhos de forma respeitosa.

Busque ajuda profissional: Um(a) advogado(a) pode orientar sobre os direitos dos pais e das crianças, além de sugerir medidas jurídicas para protegê-los.

Priorize o bem-estar da criança: Evite envolver seu(s) filhos em conflitos ou situações de tensão.

Fortaleça o vínculo com seu filho: Mantenha um relacionamento próximo com seu filho, fortalecendo o vínculo familiar e a confiança mútua.

Busque ajuda, mantenha o diálogo e priorize o bem-estar da criança. Juntos, é possível superar essa fase delicada.

Se precisar de mais orientações, não hesite em buscar ajuda especializada. Cuide de você e de sua família.💡

10/05/2023

Olá, mães trabalhadoras! Vocês desempenham um papel fundamental na sociedade, conciliando as demandas profissionais com as necessidades de cuidado com os filhos….

No entanto, muitas vezes essas mulheres enfrentam dificuldades em relação aos seus direitos trabalhistas, o que pode impactar significativamente suas vidas e as de suas famílias.

Por isso, é fundamental que as mães trabalhadoras conheçam seus direitos e saibam como exercê-los.

🚨A licença-maternidade, a partir do momento da gravidez, a gestante não pode ser desligada da empresa sem justa causa. Esse benefício é garantido desde o início da gestação, até 120 dias após o parto, sem prejuízo do emprego e do salário.

🚨Além disso, o Programa Emprega + Mulheres, prevê a possibilidade de horário flexível e trabalho em regime de teletrabalho para as mães trabalhadoras, a fim de que possam conciliar suas atividades profissionais com as demandas de cuidado com os filhos.

No entanto, é comum que as mães trabalhadoras enfrentem dificuldades para exercer esses direitos, seja pela falta de conhecimento ou pela resistência de alguns empregadores. Nesse sentido, é importante buscar orientação especializada para garantir seus direitos e assegurar um ambiente de trabalho justo e saudável.

Procure um(a) advogado(a) para orientá-la nessa questão e garantir seus direitos.

Lembre-se de que o conhecimento dos seus direitos é fundamental para garantir sua autoridade e proteção como mãe e como trabalhadora. Não deixe que a falta de informação ou de apoio prejudique sua vida e de sua família.

08/05/2023

Olá! Você sabia que as férias são um direito garantido aos trabalhadores pela Constituição Federal e pela Consolidação das Leis do Trabalho (CLT)?

Então arrasta pro lado que preparei esse conteúdo para tirar todas as suas possíveis dúvidas sobre o assunto 😉

Procure sempre um(a) advogado(a) de sua confiança.

04/05/2023

A conexão consigo mesma é uma das coisas mais importantes que você pode cultivar na vida. E quando falamos em autocuidado, isso se torna ainda mais essencial.

Como advogada e mãe, eu sei o quanto é importante que nós, mulheres, cuidemos de nós mesmas e da nossa saúde física e mental.

Isso envolve desde pequenas atitudes, como reservar um tempo para si mesma todos os dias, até cuidados mais complexos, como buscar ajuda profissional quando necessário.

Lembre-se sempre: só você pode fazer por você. Por isso, cuide de si mesma e busque as ferramentas e recursos necessários para se manter saudável e feliz.🤍

03/05/2023

Muitas vezes, as pessoas não têm conhecimento sobre as consequências dessa atitude.

Como advogada familiarista, quero te alertar sobre os riscos do abandono de lar e como buscar orientação jurídica em caso de necessidade.🚨

Arrasta pro lado e confira!

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02/06/2023

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