16/07/2021
Nas últimas décadas, nossa expectativa de vida vem aumentando consideravelmente. Diversos estudos preveem, inclusive, que os jovens que já estão entre nós vão passar facilmente dos 100 anos.
Enquanto muitas pessoas chegam à terceira idade ativas e saudáveis, outras carregam enfermidades por anos.
Sendo assim, o grande desafio da juventude será chegar à terceira idade desfrutando de boa saúde e boa consciência.
Nesta semana, o professor Leandro Karnal, em parceria com a meuDNA, publicou um vídeo no YouTube em que reflete sobre as melhores estratégias para uma vida longa e saudável.
Se você também gosta de se cuidar e compreende a importância da saúde para a longevidade, não deixe de conferir!
Para assistir o vídeo, acesse https://bit.ly/3rhhLgz.