07/06/2026
🔗 L’attachement romantique : comprendre les liens qui nous unissent
Deux journées consacrées à un thème essentiel dans la compréhension des relations amoureuses : l’attachement romantique.
En nous appuyant sur les fondements de la théorie de l’attachement développée par John Bowlby, nous avons progressivement exploré la manière dont les liens d’attachement se manifestent à l’âge adulte, et plus particulièrement au sein de la relation de couple.
Au fil de ces journées, nous avons approfondi :
🔹 Les étapes du développement du lien d’attachement dans le couple ;
🔹 Les systèmes d’attachement qui s’activent dans les relations intimes ;
🔹 Les différents styles d’attachement et leur impact sur la qualité de la relation ;
🔹 Les dynamiques interactionnelles qui peuvent émerger entre partenaires ;
🔹 Les outils permettant d’évaluer les styles d’attachement et de mieux comprendre certains schémas relationnels.
Grâce à la plasticité cérébrale, il est possible de créer de nouvelles expériences relationnelles et de développer davantage de sécurité affective. Que ce soit dans le cadre d’un accompagnement thérapeutique ou au sein même de la relation, des interactions sécurisantes répétées peuvent progressivement renforcer un attachement plus sécure.
Ces journées ont enrichi ma pratique en m’apportant des repères théoriques et des outils concrets pour mieux comprendre les dynamiques relationnelles, identifier les besoins d’attachement sous-jacents aux difficultés rencontrées par les couples, et les accompagner vers davantage de sécurité émotionnelle.