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Pilar, Bs. As. En la vida conocemos lugares, personas, vivimos momentos buenos y no tan buenos, recorremos un camino con...
02/12/2023

Pilar, Bs. As.

En la vida conocemos lugares, personas, vivimos momentos buenos y no tan buenos, recorremos un camino con el tiempo que tenemos para aprender y crecer.
Y a veces nos despiertan sensaciones de paz, equilibro, nos permiten volver al proyectar, recargar energía y soñar.

Gracias de corazón a todos los que se tomaron el tiempo para acercar un saludo por mi cumpleaños.

15/12/2020

+𝐂𝐀𝐃𝐂 𝟐𝟎𝟐𝟎

¿𝐄𝐍𝐓𝐑𝐄𝐍𝐀𝐑 𝐜𝐨𝐧 𝐨 𝐬𝐢𝐧 𝐂𝐀𝐁𝐄𝐙𝐀𝐋?

¿Cómo prevenir las conmociones cerebrales?
El primer paso es tener el equipamiento adecuado. Todo el mundo debe utilizar un buen equipo de protección para la cabeza y un equipo de seguridad adecuado al practicar deportes de contacto pleno o montar en bicicleta, patinar, montar en monopatín, esquiar o hacer esquí de tabla (o snowboard), etc.

No se pueden prevenir por completo las conmociones cerebrales, pero los cabezales o cascos, los protectores bucales y otros elementos del equipo de seguridad pueden reducir el riesgo de sufrir lesiones en la cabeza.

¿Que hacer si recibo un fuerte golpe en la cabeza?
Si recibis un fuerte golpe en la cabeza al hacer deporte, debes dejar de entrenar de inmediato y consultar en todo momento al entrenador. No hay que correr el riesgo de lesionarse por segunda vez. Una segunda lesión en la cabeza puede conllevar una afección llamada síndrome del segundo impacto.

¿Se puede medir la lesión cerebral en los Deportes de Contacto Pleno?
¿Existe un nivel seguro de exposición al trauma en la cabeza?

Un nuevo estudio muestra diferentes efectos en el cerebro para los peleadores más jóvenes y actuales en comparación con los peleadores más viejos y retirados.
El estudio fue publicado en la edición en línea del 23 de diciembre de 2019 de Neurology, la revista médica de la Academia Estadounidense de Neurología.

Como grupo, tanto los luchadores actuales como los anteriores tuvieron pérdida de volumen cerebral. En los luchadores actuales, la pérdida de volumen se produjo en áreas del cerebro que sugieren que es el resultado de la lesión cuando las fibras nerviosas se rompen a medida que el cerebro se desplaza dentro del cráneo.

En los combatientes retirados, la pérdida de volumen se produjo en áreas del cerebro que sugieren que se debe al proceso progresivo de la enfermedad que se observa en las enfermedades neurodegenerativas, como la Encefalopatía Traumática Crónica (CTE) o la enfermedad de Alzheimer.

La CTE es una enfermedad cerebral rara que se encuentra en atletas y otras personas con antecedentes de traumas repetidos en la cabeza. Los síntomas incluyen pérdida de memoria y problemas de concentración, así como cambios emocionales y de comportamiento como la agresión.

"Se necesita más investigación para confirmar estos hallazgos y ver si este patrón de pérdida de volumen cerebral continúa durante un período de tiempo más largo, pero los resultados sugieren que las personas con impactos repetidos en la cabeza pueden experimentar diferentes procesos en el cerebro en diferentes momentos"
Charles Bernick, Centro Clínico Lou Ruvo de Cleveland para la Salud del Cerebro en Las Vegas, y miembro de la Academia Americana de Neurología.

"Idealmente, los estudios futuros se basarían en estos resultados y nos ayudarían a identificar formas de predecir lesiones irreversibles para que podamos reducir los riesgos para estos atletas antes de que sea demasiado tarde".

En el estudio participaron 50 boxeadores con una edad promedio de 29 años y un promedio de cinco peleas; 23 boxeadores retirados con una edad promedio de 45 años y un promedio de 38 peleas, y 100 luchadores de artes marciales mixtas con una edad promedio de 29 años y un promedio de ocho peleas.

Se compararon con 31 no combatientes con una edad promedio de 31 años que no tenían antecedentes de trauma en la cabeza, servicio militar o participación en el nivel secundario o superior en un deporte en el que a menudo puede ocurrir un trauma en la cabeza.

Bernick dijo que muy pocos combatientes retirados de MMA participaron en el estudio como para formar un grupo. También señaló que algunas mujeres participaron en el estudio: una boxeadora retirada, dos actuales, 10 de MMA y cinco no combatientes.

Los participantes se sometieron a escáneres cerebrales y tomaron pruebas de memoria y habilidades de pensamiento al comienzo del estudio y nuevamente cada año durante al menos dos años.
En comparación con los no combatientes, los boxeadores actuales tuvieron una mayor tasa anual promedio de pérdida de volumen cerebral en las áreas del tálamo izquierdo, el cuerpo calloso medio anterior y el cuerpo calloso central.

En los luchadores de MMA, se observó un patrón similar, pero en menor medida, en el tálamo izquierdo y el cuerpo calloso central.
Para el área del tálamo izquierdo del cerebro, el volumen promedio al comienzo del estudio fue de 3.773 milímetros cúbicos.

Los boxeadores actuales perdieron un promedio de 145 milímetros cúbicos (mm3) por año, en comparación con una pérdida de 100 mm3 para los luchadores de MMA y una ganancia de 43 mm3 para los no combatientes.

Los boxeadores retirados no mostraron cambios en esas áreas del cerebro. En cambio, mostraron pérdida de volumen cerebral en las áreas de la amígdala izquierda y derecha y el hipocampo derecho. Estas son áreas del cerebro que se ven afectadas en enfermedades como el Alzheimer y el CTE.

Para el hipocampo derecho, el volumen promedio al inicio del estudio fue de 2.350 mm3. Los boxeadores retirados perdieron un promedio de 43 mm3 por año, en comparación con una ganancia de 10 mm3 para los no combatientes.

Bernick señaló que estos cambios en los volúmenes cerebrales fueron relativamente pequeños.

"Se necesita más investigación para determinar si estos pequeños cambios podrían ayudarnos a predecir lo que sucederá para atletas individuales" Charles Bernick

En general, los investigadores no encontraron diferencias significativas en los puntajes en las pruebas de concentración y memoria entre los grupos de luchadores y no combatientes actuales y retirados.

Sin embargo, cuando dividieron a los luchadores actuales en aquellos que tenían pérdida de volumen cerebral y aquellos que no lo tenían, descubrieron que aquellos con pérdida de volumen cerebral tenían peores puntajes en dos de las pruebas de concentracióm para la velocidad de procesamiento.

Una limitación del estudio es que los combatientes se ofrecieron como voluntarios para participar. Por lo tanto, es posible que personas que tienen problemas o inquietudes sobre su salud quedaran fuera de este estudio.

Bernick recibió fondos de investigación de Ultimate Fighting Championship (UFC), Promociones Top Rank, Haymon Boxing, Bellator / Spike TV y UCLA Dream Fund.

Fuente:
latinamericanpost.com
kidshealth.org
Wikipedia.com

13/12/2020

+𝐂𝐀𝐃𝐂 𝟐𝟎𝟐𝟎

𝐀𝐌𝐀𝐓𝐄𝐔𝐑𝐈𝐒𝐌𝐎 𝐯𝐬 𝐏𝐑𝐎𝐅𝐄𝐒𝐈𝐎𝐍𝐀𝐋𝐈𝐒𝐌𝐎

El amateurismo y el profesionalismo son dos ámbitos deportivos diferentes, si bien un mismo deportista puede competir tanto en uno como en el otro y ser campeón en ambos, el desempeño que se debe tener en el amateurismo no es el mismo que en el profesionalismo.

El amateurismo tiene objetivos muy definidos así como un estricto reglamento, se apoya en los valores de libertad, igualdad y transparencia, colocando el cuidado de la integridad física en primer lugar, mientras que el profesionalismo, el cual promueve más la actividad por contar con recursos, tiene como principal objetivo obtener un beneficio económico para todas las partes involucradas.

En ambos ámbitos existen entidades que regulan y organizan la actividad para asegurar el cuidado de los competidores y la transparencia deportiva, aunque difieren en las metodologías. En el amateurismo los competidores se deben hacer cargo de sus gastos, afiliación e inscripción, mientras que en el profesionalismo esto depende estrictamente del nivel del competidor.

El amateurismo exige el uso de todas las protecciones para competir, haciendo hincapié en el cuidado de la integridad de los competidores, mientras que el profesionalismo permite el enfrentamiento sin protecciones o con un mínimo aceptable de protección, buscando garantizar un combate entretenido para el público.

Este punto es quizás una de las diferencias más destacables entre ambos, aunque en el amateurismo podemos mencionar que toda premiación exige la organización de un ranking y la disputa de cada lugar en la tabla de posiciones, mientras que en el profesionalismo un deportista puede enfrentar a otro, pagando ambos el derecho a disputar una premiación y fijando el valor de una bolsa para el ganador.

Otras diferencias destacables las podemos encontrar en los reglamentos y los procedimientos que deben realizar las autoridades, como jueces y árbitros. El desempeño de las autoridades en el amateurismo no es el mismo que en el profesionalismo.

El enfrentamiento entre practicantes de una actividad deportiva a nivel amateur (deportivo) o profesional (espectáculo) se remonta a la antigua civilización Egipcia (6.000 a.C.), a los juegos olímpicos de la antigua Grecia (776 a.C. y el 393 d.C.), los enfrentamientos durante casi 500 años en el Coliseo Romano (80 d. C), o las peleas con apuestas en los puertos de Asia y posteriormente Europa.

𝗖𝗿𝗶𝘀𝘁𝗶𝗮𝗻 𝗩𝗶𝗹𝗹𝗮𝗿𝗿𝘂𝗲𝗹
𝗖𝗔𝗗𝗖

23/09/2020

+CADC.2020
Competencia Deportiva

Lo que es y lo que no es, siempre fue definido por la aceptación e implementación de una sociedad, ya sea un idioma, una palabra, una tendencia o un deporte, si la mayoría está de acuerdo es válido. Aunque con el tiempo todo sufre cambios, se ordena, evoluciona o desaparece.
Los deportes de contacto pleno existen desde los comienzos de la civilización y los cambios sufridos a través del tiempo los afirmaron aún más como un componente social permanente. En algunas épocas fueron una forma de vida, en otras una necesidad y en otras solamente un show para entretener al pueblo.

Un deporte de contacto pleno tiene diferentes niveles de práctica, se puede entrenar en forma totalmente recreativa (beneficios físicos o esparcimiento), se puede entrenar como deporte amateur, ya sea para competir o por crecimiento personal, o bien en forma profesional buscando alcanzar beneficios económicos.
Cada nivel de entrenamiento tiene características únicas y responde a objetivos distintos, aunque competir es una de las primeras instancias que todo deportista busca, poder medirse con sus pares para alcanzar límites físicos, técnicos o de carácter es casi una necesidad.
Competir es una forma de conocerse a sí mismo, se requiere constancia, auto superación, voluntad, control emocional y una personalidad muy especial para superar todos los obstáculos y lograr alcanzar las metas.

Antiguamente en las competencias se determinaba al ganador por nocaut o por abandono del rival, aunque, si bien esta regla no dejaba duda sobre quién era el campeón, a veces generaba situaciones en las que se exponía la integridad física de los competidores. El 6 de abril de 1893 los estadounidenses Andy Bowen y Jack Burke protagonizaron, en el Olympic Club de Nueva Orleans, la histórica pelea de boxeo de 111 rounds, la cual tuvo que ser detenida por el réferi John Duffy ya que los púgiles eran incapaces de retomar el combate y tenían hasta huesos rotos de las manos.
Con el pasar del tiempo y la evolución social se incorporaron los jueces y se ampliaron los reglamentos para que estos pudieran determinar al ganador, aunque algunas veces, los fallos no logran reflejar fielmente lo ocurrido en el cuadrilátero.

Ganar un combate importante es uno de los objetivos principales para todo deportista, poner a prueba sus capacidades enfrentando a los mejores y alcanzar el éxito es una de las motivaciones personales que le permitirá proyectar una larga carrera deportiva.

En la actualidad los encuentros deportivos se han vuelto más populares y le permiten al deportista competir con mayor frecuencia y menos obstáculos, logrando disputar todo tipo de premios que lo motiven a mejorar su dedicación. Aunque quizás el premio más importante es participar de un ranking y alcanzar el título de campeón de la categoría.

Un ranking surge de una convocatoria local o zonal, es una lista de practicantes que aspiran a ser el mejor de su categoría, se enfrentan en diferentes combates hasta alcanzar los primeros puestos y así ganarse el derecho a disputar la corona de campeón. El título representa la zona y el esfuerzo de todos, y deberá ser defendido de acuerdo a las normas de la entidad que lo respalda.

Un deporte es la mayor expresión de libertad, sólo requiere que un grupo o toda una sociedad decida practicarlo, difundirlo y organizarlo, garantizando así igualdad y transparencia, y manteniendo la base de que toda persona que reúna los requisitos físico-técnicos pueda convertirse en un deportista.

A través de las épocas ha superado todo tipo de obstáculos, ha crecido y evolucionado, se ha convertido en un símbolo de Libertad, Igualdad, Honor, Respeto y Gloria, logra unir a las personas y atraviesa todas las fronteras con un único objetivo, volverlos mejores que ayer.

Cristian Villarruel

  Capacitaciones AGOSTOLink para el registro: https://forms.gle/zf6eHHgYUnsQ5bFE8"Normas y Metodologías Deportivas"a car...
18/07/2020

Capacitaciones AGOSTO

Link para el registro: https://forms.gle/zf6eHHgYUnsQ5bFE8

"Normas y Metodologías Deportivas"
a cargo de Cristian Villarruel
Cierre de Inscripción: 7 de Agosto

 Capacitaciones AGOSTONormas y Metodologías Deportivasa cargo de Cristian VillarruelCierre de Inscripción: 7 de Agosto
17/07/2020


Capacitaciones AGOSTO

Normas y Metodologías Deportivas
a cargo de Cristian Villarruel

Cierre de Inscripción: 7 de Agosto

13/07/2020
+CADCSábado 16.May 17hsCharla con Martin Watenberg.Para participar enviar un mail a:cadc.argentina@gmail.com
15/05/2020

+CADC

Sábado 16.May 17hs

Charla con Martin Watenberg.

Para participar enviar un mail a:

[email protected]

+CADCSábado 9, 17hs. Charla con Gaston Garcia.Para participar enviar un mail a:cadc.argentina@gmail.com
08/05/2020

+CADC

Sábado 9, 17hs. Charla con Gaston Garcia.

Para participar enviar un mail a:

[email protected]

+CADC May.2020Este sábado 2.May.18hs, charla abierta con Walter Belloro, Director de WMF - Argentina.Por Zoom.Para parti...
30/04/2020

+CADC May.2020

Este sábado 2.May.18hs, charla abierta con Walter Belloro, Director de WMF - Argentina.

Por Zoom.
Para participar enviar un mail a:
[email protected]

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