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Tbt de uma corrida de 21km, porque domingo agora, infelizmente, não vai rolar!
20/10/2022

Tbt de uma corrida de 21km, porque domingo agora, infelizmente, não vai rolar!

Último longo antes de mais uma meia!Bem longe do ideal.Ciclo de treino bem abaixo, mas seguimos tentando!Bora pra mais u...
15/10/2022

Último longo antes de mais uma meia!
Bem longe do ideal.
Ciclo de treino bem abaixo, mas seguimos tentando!
Bora pra mais uma...

Mais uma prova pra conta... 123 anos!2a prova de 15km.Dessa vez, sem quebrar!Tempo oficial: 1h19:14Seguimos.....
19/09/2022

Mais uma prova pra conta...
123 anos!
2a prova de 15km.
Dessa vez, sem quebrar!
Tempo oficial: 1h19:14
Seguimos.....

GreenV Run The Bridge!10km - 50:58👊👊👊👊
05/09/2022

GreenV Run The Bridge!
10km - 50:58
👊👊👊👊

26/08/2022

Aula de arquibancada!
E top 3 dos jogos que já estive em um estádio!
Atlético MG 2x2 Palmeiras!
Mais uma doidera de viagem!
Pra quem pergunta como eu fico em um jogo, tá aí no vídeo! É o tempo inteiro!
Vamos pra cima porco!!!!!

21/08/2022
QUE MOMENTO SENHORES, QUE MOMENTO! ÉPICO!Os Porko é Loko!
11/08/2022

QUE MOMENTO SENHORES, QUE MOMENTO! ÉPICO!
Os Porko é Loko!

É recente, mas é   de um dos dias mais dahora que já tive!
04/08/2022

É recente, mas é de um dos dias mais dahora que já tive!

Semana 14! Fim de um Ciclo!Planeje, Realize, Comemore!É isso!Não é impossível, mas precisa de treino...Planejamento era ...
31/07/2022

Semana 14! Fim de um Ciclo!
Planeje, Realize, Comemore!
É isso!
Não é impossível, mas precisa de treino...
Planejamento era terminar, sendo que pra 2h10, estaria ótimo!
Foi com 1h56:30! Excelente pra quem é!
Agradeço muito meu brother ! O Sr. é o culpado e sabe disso! Minha promessa foi cumprida! Prometi que treinaria para essa corrida e isso foi feito! Obrigado demais pela parceria e confiança!
E agradeço demais também quem montou todos meus treinos e ajudou nesse ciclo ! Tmj!
Fecha-se um ciclo, abre-se outro, tem mais duas esse ano ainda.
E já tem 42k planejado pra 2023!
Seguimos........

E pela primeira vez na vida  embora sempre do esporte, posso falar que terminei um ciclo de treinamento!Foram 13 semanas...
23/07/2022

E pela primeira vez na vida embora sempre do esporte, posso falar que terminei um ciclo de treinamento!
Foram 13 semanas, sem faltar em um treino e conseguindo fazer todos que foram propostos! Muitos que nem eu acreditei que conseguiria terminar.
Infelizmente, uma lesão apareceu na semana 12 e o treino de hoje foi na dor também.
Que venha ajuda do céu pra tirar a dor do joelho em 1 semana!
Seguimos....

Semana 12! Mais uma concluída!Corrida mais longa que já fiz! 18km pra conta e dentro do pace esperado, 5:44!Faltando pou...
16/07/2022

Semana 12! Mais uma concluída!
Corrida mais longa que já fiz! 18km pra conta e dentro do pace esperado, 5:44!
Faltando pouco e seguimos em busca!

Semana 11!Se semana passada deu ruim, essa foi boa!Mais uma vez 15km, dessa vez  sem quebrar e conseguindo ir bem!Seguim...
10/07/2022

Semana 11!
Se semana passada deu ruim, essa foi boa!
Mais uma vez 15km, dessa vez sem quebrar e conseguindo ir bem!
Seguimos...

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São Paulo, SP

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