Aun que cualquier actividad que realices con amor y dedicación te provocara alegría y satisfacción. Los malabares pueden ser realizados como un hobby, deporte o actividad de realajación. Todos estos aspectos te ayudan a mejorar tu nivel de vida. Podemos observar desde tres ópticas los beneficios de los malabares. Nivel Físico
Los malabares de viento pueden ayudan a desarrollar cierta agilidad en
los brazos, así como incrementar la flexibilidad y la motricidad. Además si coordinamos con los movimientos de las piernas es un gran ejercicio físico que nos alienta de forma divertida y creativa a estar en forma física. Nivel Mental
Al trabajar con los dos brazos nos permiten trabajar al mismo tiempo ambos hemisferios del cerebro. El cerebro se encuentra dividido en dos hemisferios, hemisferio derecho y hemisferio izquierdo. El hemisferio derecho desarrolla la parte intuitiva y la creatividad. A través de los malabares puedes expresar tu ser interno dando rinda suelta a tu creatividad, despertando en ti los movimientos improvisados que tu cuerpo quiera expresar. Así como crear las coreografías que quieras incentivándote con música de fondo. El hemisferio izquierdo desarrolla la parte racional, lógica y analítica. En este hemisferio trabajamos la concentración y la coordinación, o la disociación entre las distinta partes del cuerpo. Nivel Espiritual
Nos ayudan a conectarnos con nuestro presente, el aquí y ahora, dándonos mayor presencia, alejándonos de nuestros pensamientos continuos o lo que nos genera stress. La danza es el arte del cuerpo, la expresión del ser interior a través de la conscienca del propio cuerpo y del espacio que ocupa.
